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神经衰弱失眠怎么调理

我有二十多天了,突然就睡不着,去医院检查说是神经衰弱引起的失眠,要怎么调理?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:正确认识神经衰弱引起的失眠,排除对于失眠过分紧张、恐惧的心理,避免神经衰弱的恶性循环。寻找引起失眠的原因,比如精神紧张、情绪激动、烟酒刺激、环境不适等,只有排除这些外来干扰,才能够获得良好的睡眠。

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神经衰弱长期失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱的患者可能会长期失眠。神经衰弱是一种是神经官能症,由于长期精神紧张压力大所导致的一种心理疾病。以体力和脑力的易疲劳为突出表现。神经衰弱患者通常要求更高的生活质量,追求完美。这样的人,想太多了而会长时间地失眠。精神脆弱的人容易出现神经衰弱的症状。神经衰弱者通常会感到疲乏无力,每天都会感到心慌和烦躁。
神经衰弱失眠吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱失眠吃牛奶、核桃、瘦肉、深海鱼、动物骨髓等食物,安神补脑液、佐匹克隆胶囊、养血安神片、维生素B1、维生素B12、甲钴胺、地西泮、阿普唑仑等药物。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状,患者可以吃牛奶、核桃、瘦肉、深海鱼、动物骨髓等食物,也可以吃安神补脑液、佐匹克隆胶囊、养血安神片、维生素B1、维生素B12、甲钴胺、地西泮、阿普唑仑等药物。
神经衰弱失眠会好吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱引起的失眠基本上是不好的。因为失眠的症状,说明神经衰弱比较严重,需要尽快去医院找专业的医生进行诊治。医生在对患者进行针对性治疗之前,需要详细询问患者的病史并制定合适的治疗方案。患者在接受治疗时也应自我调节。首先,要调整好自己的情绪,保持稳定的情绪。那么一定要养成健康的作息规律,早睡早起,不建议长时间熬夜。
神经衰弱失眠要如何调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱失眠可以通过一般治疗、使用药物等方法进行调理。1.一般治疗:如果症状比较轻微,患者应该注意一般治疗,睡前可以喝热牛奶、小米粥,睡前洗热水澡或者用温水泡脚,有助于缓解失眠。2.使用药物:如果症状较重,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有盐酸阿米替林片、马来酸氟伏沙明片、盐酸文拉法辛片等。
神经衰弱失眠怎么调理
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
正确认识神经衰弱引起的失眠,排除对于失眠过分紧张、恐惧的心理,避免神经衰弱的恶性循环。寻找引起失眠的原因,比如精神紧张、情绪激动、烟酒刺激、环境不适等,只有排除这些外来干扰,才能够获得良好的睡眠。
神经衰弱失眠怎么治
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱和失眠的治疗方法如下:1.神经衰弱和失眠。一是在医生的指导下,可以应用具有镇静催眠作用的药物,如苯二氮卓类的地西泮、具有抗焦虑作用的5-羟色胺再摄取抑制剂等,治疗焦虑和抑郁。2.可以进行心理治疗,选择改善日常生活方式,阅读温和枯燥的书籍或电影,可以起到催眠作用。睡前可以喝牛奶和小米粥,有助于睡眠的食物。
神经衰弱失眠中药调理有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
常用来调理神经衰弱的中药有阿胶、熟地黄、灵芝、人参等来改善状态。阿胶是补益气血的药物,主要用于补血、止血、滋阴润燥。阿胶用于调理时,一般主要适用于心血不足引起的失眠,还能改善头晕、乏力、心悸、健忘等症状。地黄为补肾药物,主要用于心脾两虚所致的神经衰弱、失眠,也可用于心肾不交。灵芝主要用于心脾两虚、心胆两虚的失眠。可以吃灵芝调理一下。人参是一种补气药,对心胆气虚引起的失眠有很好的疗效。
神经衰弱为什么会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱的病人总伴随着失眠的原因是由多种刺激因素造成的。比如考试时神经活动的紧张状态;以及个人素质和个性特点与社会心理因素的关系,从而引起高级神经活动的过分紧张,降低了神经细胞的恢复,大脑皮质衰弱等,皮质下功能障碍等,最终引起自主神经功能紊乱。在临床工作中经常遇到一些患者由于长期失眠,精神异常引起精神运动系统功能失调,影响了正常生活与学习。睡眠是在大脑高级神经中枢节律性的调控下形成,在大脑皮质功能紊乱的时候,最早表现为失眠。失眠可分为原发性与继发性两种情况,往往是入睡困难、醒得早,醒后不容易再次入睡和睡眠浅而梦多的一类。严重者可影响到白天工作与生活。此外还常常伴有眩晕、头疼和过敏。
神经衰弱严重失眠怎么治
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,神经衰弱严重失眠可采取使用药物、日常护理等方法相结合进行治疗,具体内容如下:1.使用药:对于神经衰弱引起的严重失眠,可以通过口服一些药物来进行调理,其中可以口服一些神经营养的药物,比如:谷维素片、甲钴胺片、维他命B1、维他命B1、安神补脑液、酸枣仁口服液等。2.日常护理:在服药的同时还要进行一些平时的生活护理,比如合理饮食、保持良好的情绪、规律的作息、适量的锻炼。
失眠是不是神经衰弱
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠不是神经衰弱。失眠和神经衰弱是不同的定义。不是失眠和神经衰弱。从定义上来说,失眠是由于某种精神压力、环境因素、药物因素导致的失眠症状。神经衰弱一般是由人的神经异常或神经功能障碍引起的。神经系统紊乱导致抑郁、易怒,甚至睡眠障碍。所以从某种意义上来说,失眠的原因是多方面的,神经衰弱可能会引起失眠,所以也可以说失眠是神经衰弱的一种表现。
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