问题分析:这种症状需要先去医院做一个明确的检查。明确神经性紊乱,可以服用一些相关药物进行治疗。平时要多注意休息,避免熬夜,可以增加一些体育锻炼来提高自己的体质。恢复其因个人体质不一样,时间有长有短,治疗期间要保持一个良好的心态,不要过度的紧张。