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高血脂能吃韭菜吗

高血脂能吃韭菜吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:得了高血脂,这种病可以适量吃韭菜。
韭菜这种食品适量吃后,具有增进食欲、补肾壮阳及行气散瘀的功效。另外韭菜中还含有一种叫做黄酮类物质,这种成分能够起到降血脂和降血糖的功效。而且得了高血脂这种病,事实上,推荐取适量多吃膳食纤维含量丰富的食品,从而帮助高脂血症这种病康复。同时对于一些高脂血症者来说,在日常饮食中应该适当地增加一些蔬菜的摄入量,韭菜富含膳食纤维,因此,亦更适用于高脂血症患者。

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高血脂能吃花菜吗
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血脂可以吃花菜,主要不要吃油腻食物,比如猪肉,肥肉,平时以清淡饮食为主,重度高血压就需要通过药物来调整,平时需要注意休息,减少熬夜,避免过度劳累,保持稳定的情绪。
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潘永源主任医师
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高血脂不能吃葡萄干,葡萄干的热量非常高,并不适合血糖高的人吃。如果个人比较喜欢吃甜食,可以用无热量的甜味剂来代替蔗糖。同时也要限制饮酒,戒烟,少吃盐。合理的分配各种营养物质,同时要尽量满足个人的饮食喜好。
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孕妇高血脂能吃榴莲。高脂血症的女性可以多吃一些,因为榴莲中的糖分含量在34%,不过也有少量的油脂,因此孕妇在高脂血症时可以多吃一些。但是要注意饮食,不要吃太多。如果怀孕期间出现高血脂,可以进行适当的饮食调节和适当的运动,同时进行适当的调脂,并且要及时的进行治疗,以免对胎儿和孕妇本身造成不利的后果。
高血压高血脂能吃什么
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
对于有高血压、高血脂的人,可以多食用牛奶、鱼肉、瘦肉等富含优质蛋白的食品,同时也可以多食用菠菜、芹菜、西红柿、苹果、猕猴桃等食物。在日常生活中可以食用蔬菜油,但是尽量减少食用油的摄入,减少肥肉和动物内脏的摄入。可以多食用小米、燕麦等粗谷物。高血压、高血脂的人要尽量少食用蛋黄,保持规律的运动,以低强度有氧运动为主,如散步、逛公园等。
高血脂高能吃鱼吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
患高脂血症者,可少量吃鱼,这不会使原来高脂血症恶化,当然选择吃鱼时,挑选吃饭的方法也有一定的要求,不可红烧或油炸吃,因为这都属于不良生活方式,食用后易引起原来的高脂血症而恶化。对于患有高血脂症的患者来说,应当尽量多吃一些新鲜蔬菜和水果,以保证自身体内能够维持一个良好的平衡状态,从而避免病情进一步恶化。推荐清蒸着吃,而对高脂血症者来说,如通过进食、当运动处理仍无法使病人血脂水平维持在正常值时,同时需适当增加调脂药物的用量。
高血脂能吃八宝粥吗
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患有高血脂的人可以多吃八宝粥,但是不能吃加糖的八宝粥,只能吃不含甜味剂的八宝粥。八宝粥是用杂粮熬制而成,可以预防便秘,增强食欲,预防感冒,适当食用可以有效控制高脂血症。患有高脂血症后,可以多吃杂粮,杂豆,新鲜水果,蔬菜等。患者可以遵医嘱使用等药物进行治疗,一般效果较好,可以有效控制血脂,促进身体健康。
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孙香兰副主任医师
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