问题分析:一般情况下,一觉醒来脖子疼可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:如果出现一觉醒来脖子疼的情况,可能是因为睡眠时用的枕头不适合,或是受到了风寒。首先要多注意多休息,尽量选择硬质的被褥,不能让枕头过高过柔,同时要保证头枕与被褥之间的接触,可以服用一些抗炎止痛的药物,比如盐酸乙哌立松,或者是可以通过颈椎的方式来减轻疼痛。