问题分析:一般来说,高血压在以下时间吃药比较好:早晨6-8点,晚上18点-20点是高血压患者的血压高峰,凌晨1-2点,中午12-13点是血压低谷。因此建议患者在早晨6点时候第一次用药,下午5到6点第二次用药比较好。日常生活中,高血压患者要每天检测血压,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,要保持轻松、愉快的心态,避免激动、愤怒等情绪刺激。