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低头脖子疼是怎么回事

低头脖子疼是怎么回事
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:导致低头脖子疼的因素有以下几种:
1、颈部肌肉过度劳损。由于患者长时间伏案工作,坐姿不良,长时间低头看手机,看书等,其颈椎容易发生变形,产生劳损,疼痛等不适症状。
2、夜间睡姿不正确或者夜间睡觉受风寒也可能会导致脖子疼痛。
3、枕头选择不合适,患者可以选择舒适透气,高度贴合人体颈椎曲线的乳胶枕头,有利于患者的睡眠质量。

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一般情况下,脖子疼、后脑勺疼,应该先想到高血压病,血压长时间升高,血压波动不正常,会使颅内血管不正常扩张,诱发血管性头痛等症状,病灶常在后枕部,具有搏动性和阵发性等特点,所以在疼痛发生时,必须对血压变化进行监测,以判断是高血压病引起临床症状。少数颈椎病人因颈部肌肉紧张和颈部神经根受压,可呈现脑后与颈部相连痛,并伴有颈肩部不适、活动度限制,严重者可有手臂麻木现象,因此需要做颈椎核磁检查以判断颈椎病变程度,可采用理疗、针灸、推拿等物理疗法以减轻症状。
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刘凤岐主任医师
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低头脖子疼是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
导致低头脖子疼的因素有以下几种:1、颈部肌肉过度劳损。由于患者长时间伏案工作,坐姿不良,长时间低头看手机,看书等,其颈椎容易发生变形,产生劳损,疼痛等不适症状。2、夜间睡姿不正确或者夜间睡觉受风寒也可能会导致脖子疼痛。3、枕头选择不合适,患者可以选择舒适透气,高度贴合人体颈椎曲线的乳胶枕头,有利于患者的睡眠质量。
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