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腰两侧肌肉疼是怎么回事

腰两侧肌肉疼是怎么回事
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:腰侧肌肉酸痛主要是由于剧烈运动、腰肌劳损、腰椎间盘脱失等。
1.剧烈的锻炼:长期不锻炼,或者是跑步、仰卧起坐等,都会导致肌肉中的脂肪沉积,这种物质不能被及时排出,会导致腰部的肌肉出现酸痛。
2.腰部肌肉劳损:长期久坐、劳力劳动导致腰部肌肉劳累,导致腰部肌肉、筋膜及韧带的长期牵扯,肌肉中的压力增大,导致血液供应不畅,引起炎症、粘连等症状,腰部肌肉会出现疼痛。
3.腰椎间盘脱出:与长期的体力劳动、腰椎间盘退变有关,该病急性发作时,很有可能会引起腰两侧肌肉疼的症状,还伴有下肢麻木。

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