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有颈椎病能做仰卧起坐吗

有颈椎病能做仰卧起坐吗
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：有颈椎病的患者不能做仰卧起坐。
患有颈椎病的患者在做仰卧起坐动作时要求固定双下肢且双髋关节屈曲，双手交叉抱住头部，使头部及颈部前屈并靠近膝关节，在运动过程中头颈会过度前屈，可加重颈椎病症状，如可出现颈部疼痛，上肢放散痛及麻木，头晕恶心等症状。
建议患者在生活中要注意保暖，不要在天气较冷的情况下洗澡，因为可能会受到风寒吹袭。

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颈椎病是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病是一种退行性病变疾病。颈椎病，也叫颈椎综合征。颈椎脊髓、神经根、椎动脉受到压迫，导致颈椎骨质增生、韧带松弛等一系列的临床症状。颈椎疾病是一种较为复杂的疾病，其压迫的部位也是多种多样的。压迫神经根会出现上肢麻木，压迫脊髓会出现四肢无力、酸软、眩晕、压迫脊髓神经等症状。平时要注意避免不良的姿势，加强颈背肌功能的锻炼。
颈椎病怎么健身？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病患者可以选择摩擦颈椎根部，和头颈屈伸的锻炼。可以通过以下的运动来防止颈椎疾病的复发。具体做法是：1、多活动颈部的肌肉，不要长期低头工作，不要长期低头看手机、上网、通宵。2、颈部要注意保暖，不要着凉，冬天要穿高领的衣服，以增强颈部的抵抗力。3、适当的做一些锻炼，比如放风筝、打羽毛球，多仰头活动，可以舒缓颈部的肌肉。
颈椎病指什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病是一种退行性病变疾病。椎病是指颈椎和周边组织退行性病变，压迫脊髓、神经等引起的一种疾病。其病因与颈椎先天性畸形、长期久坐、外伤等有关，常见的表现有头晕、恶心、心慌、胸闷等。颈椎病主要有神经根型颈椎病、血管型颈椎病、交感神经型颈椎病、脊髓型颈椎病等。颈椎病急性发作期的症状要严格按照医生的要求进行治疗，不要在室外随意按摩、牵引，以免造成严重的后果。
有颈椎病能做仰卧起坐吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
有颈椎病的患者不能做仰卧起坐。患有颈椎病的患者在做仰卧起坐动作时要求固定双下肢且双髋关节屈曲，双手交叉抱住头部，使头部及颈部前屈并靠近膝关节，在运动过程中头颈会过度前屈，可加重颈椎病症状，如可出现颈部疼痛，上肢放散痛及麻木，头晕恶心等症状。建议患者在生活中要注意保暖，不要在天气较冷的情况下洗澡，因为可能会受到风寒吹袭。
颈椎病不能做什么运动
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
在急性期，也就是说发作期，是不能做任何运动的。这个时候要保持颈椎的制动、休息，不适于颈椎病患者所做的运动，指的是涉及颈椎大幅度活动，或者受到大量的负荷这种运动，像体操、格斗、赛车等，某些涉及颈椎负重的一些活动也不能够做，比如有的人喜欢头顶重物来负重，这种就会大大加剧颈椎的退化，从而诱发颈椎病或者使颈椎病加重。
颈椎病吃西比灵
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
西比灵胶囊也叫做盐酸氟桂利嗪胶囊，这种药物是治疗典型或者非典型偏头痛的预防性治疗药物，对于前庭功能紊乱引起的眩晕症状，也有很好的缓解效果，所以这种药物并不是治疗颈椎病的药物。在现实的生活当中，颈型颈椎病会的头晕症状，可以使用西比灵胶囊来进行这种眩晕症状的对症治疗，但是并不是治疗颈椎病的药物。
颈椎病吃西比灵
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
西比灵胶囊也叫做盐酸氟桂利嗪胶囊，这种药物是治疗典型或者非典型偏头痛的预防性治疗药物，对于前庭功能紊乱引起的眩晕症状，也有很好的缓解效果，所以这种药物并不是治疗颈椎病的药物。在现实的生活当中，颈型颈椎病会的头晕症状，可以使用西比灵胶囊来进行这种眩晕症状的对症治疗，但是并不是治疗颈椎病的药物。
颈椎病哪些情况下能做手术
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病在病情比较严重的情况下需要进行手术治疗，尤其是出现了严重压迫和疼痛症状，就应该采用手术治疗。而且在采用保守疗法治疗无效的情况下，也应该及时运用手术疗法治疗。
颈椎病什么症状
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
少数患者会在病发时出现视觉障碍，椎动脉在病发时，椎基底动脉会出现严重的痉挛反应，造成大脑中枢神经出现缺血性病变，从而引发视力减退的症状。前期都会伴有眩晕感出现，尤其是当患者在转动脖子和伸展脖子后，一旦出现体位改变，就会引起眩晕的症状。
颈椎病术后康复
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎病康复保健操主要是通过颈部的运动使颈部肌肉达到拉伸，恢复肌肉的舒张功能，促进局部的血液循环，有利于恢复颈部的生理曲度，治疗和预防颈椎病。运动时注意全身放松，动作均匀缓慢，包括前后运动以及左右运动。颈部前屈达到极限角度，缓缓恢复至中立位，再进行颈部的后仰达到极限角度，如此反复运动。
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