问题分析:针刺韧带扭伤很有效。在传统的医学观念里,肌腱扭伤主要是因为肌肉力量的作用,造成了经络的血液循环不畅或者淤血淤积,从而引起局部疼痛,疼痛在夜间时会加重,活动后症状也会更加严重。针灸疗法可温经通脉、舒筋活络、活血化瘀,是一种很好的疗法。可以通过针刺委中穴、承山穴、三阴交穴、大敦穴、厥阴穴、合谷穴等穴位进行治疗。