问题分析:左侧后腰里面闷胀不适左侧腰部的骨质疏松,初期感觉腰部胀痛、酸软、僵硬、活动不灵,活动一会就会缓解。这种病症一般会持续几个月甚至几年,随着时间的推移,患者会逐渐适应,平时的疼痛也会减轻,但如果过度劳累、患上慢性疾病、情绪低落、长期保持不良的坐姿,就会出现这种情况。久站、久坐、久卧时,腰疼加剧,所以若患者喜欢运动,适度活动后腰舒服,但运动过度后,腰疼会加剧。