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腰肌损伤怎么恢复正常

腰肌损伤怎么恢复正常
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：腰肌损伤可以通过日常护理、药物治疗等恢复正常。
腰肌劳损是一种慢性的腰椎间盘突出症，如果是长期从事腰部的体力工作，或是长时间保持一个固定的位置，久而久之就会引起腰肌劳损，这是一种比较常见的无菌感染的药物，比如扶他林、西乐葆等。平时要保持好的腰部姿态，不要长时间的久坐，可以做一些伸展腰肌的动作，比如腰背的保护。

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腰肌损伤可以通过日常护理、药物治疗等恢复正常。腰肌劳损是一种慢性的腰椎间盘突出症，如果是长期从事腰部的体力工作，或是长时间保持一个固定的位置，久而久之就会引起腰肌劳损，这是一种比较常见的无菌感染的药物，比如扶他林、西乐葆等。平时要保持好的腰部姿态，不要长时间的久坐，可以做一些伸展腰肌的动作，比如腰背的保护。
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