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骨折后吃什么补钙

骨折后吃什么补钙
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:骨折后,病情比较严重的患者可以在医生的指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D3、骨化三醇、鱼肝油等药物进行补钙。
此外,多吃含钙丰高的食物例如奶、骨头汤、虾皮、海带、绿叶蔬菜等,以及富含维生素D的食物,如鱼肝油、牛奶、蛋黄等。多晒太阳,若人体皮肤接触阳光中紫外线不足,则身体缺乏内源性维生素D,维生素D影响钙的代谢,如在夏季,为避免紫外线灼伤,可坐在树荫、屋檐下。

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骨折吃什么好的快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折吃什么好的快需要根据不同的时期进行判断。骨折初期,此时身体抵抗力低下,消化功能不强,此时就需要进食更好消化、更易吸收、更清淡、更多汤类,在这个过程中会很快康复。然后在骨折中期此时肢体开始复原,此时钙代谢,骨折塑形这都会比较迅速,在此情况下应适量补充维生素D,钙质等,那么常晒太阳对骨折愈合是有好处的,当然这个时期也必须提倡早运动、配合运动、消化和吸收比较好。然后对骨折康复后期基本没有什么忌讳,只要能够消化,营养高即可,利于肢体整体康复。
骨折吃什么食物好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折患者饮食应注意下列问题。通常在2周内,饮食应以清淡为主,多吃鲜蔬菜水果及汤、粥类。如果有外伤史的话,也可以适当地增加一些肉类食品或蔬菜来进行补充。恢复中后期,在饮食上,应注意增强营养,多吃含优质蛋白、富含钙的食品,如鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋、虾皮。此外还可以适当增加蔬菜的摄入量,以保持人体中水分含量。多吃新鲜蔬菜和水果,帮助补充多种维生素。另外,还要合理的选择膳食结构,避免暴饮暴食。还要多晒晒太阳,恰当地做康复锻炼,可以促进病情恢复。
骨折打石膏后吃什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,骨折打石膏后吃高钙食物、维生素含量高的食物等。骨折打石膏后,通常建议多次高钙食物,比如鸡蛋、牛肉、鱼肉、虾皮等,避免饮酒,同时建议多吃维生素含量高的食物,比如西蓝花、西红柿、火龙果等,有助于补钙、补充维生素,建议避免喝咖啡、浓茶等。骨折后平时要注意的是要多注意休息,避免过度的用力,这样可能会导致病情加重。
骨折后补钙吃什么好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
在骨折后可以多吃牛奶、豆浆、豆腐等食物,还有海产品中含有丰富的海产品,比如紫菜、海带、虾皮等。必要的时候,患者还可以在医生的指导下多吃钙片,比如维磷葡钙片、三合钙咀嚼片、维D2乳酸钙片、乳酸钙片等,既可以帮助人体补钙,又可以帮助加速人体内的钙的摄取。此外,鱼肝油中含有丰富的维他命D,患者也可以多食用。
骨折后吃什么补钙
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折后,病情比较严重的患者可以在医生的指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D3、骨化三醇、鱼肝油等药物进行补钙。此外,多吃含钙丰高的食物例如奶、骨头汤、虾皮、海带、绿叶蔬菜等,以及富含维生素D的食物,如鱼肝油、牛奶、蛋黄等。多晒太阳,若人体皮肤接触阳光中紫外线不足,则身体缺乏内源性维生素D,维生素D影响钙的代谢,如在夏季,为避免紫外线灼伤,可坐在树荫、屋檐下。
骨折后吃什么好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折后要多摄入高蛋白高维生素食物,这样才能更好的加速愈合。1、高蛋白食品:牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、核桃、花生等肉类、蛋类、干果等都含有高蛋白。蛋白质是人的身体所需要的营养素,如果出现了骨折,一定要多吃一些高蛋白质的食品,这样可以加快骨头的恢复速度;2、富含维生素的食品:西红柿、猕猴桃、柠檬、菠菜、西兰花等都是富含维生素的,可以提高人体的抵抗力。
骨折后吃什么恢复得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
在治疗骨折时,骨折复位好和固定牢靠是骨折愈合之本,经保守或手术治疗取得复位固定,再给以口服促骨折愈合药物,可有效地加速骨折愈合,同时缩短其愈合时间,常使用药物为骨折挫伤胶囊和伤科接骨片。在药物治疗的同时,在膳食中加强营养和增加高蛋白、高钙饮食可以为骨折愈合提供所需营养条件,对骨折愈合是有益的。还可以通过针灸、按摩等理疗方式。
骨折后吃什么恢复快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折后吃营养丰富的食物恢复快。骨折后要多进食富含纤维素和维生素的水果、蔬菜、蛋、虾、肉类等,这些都是营养丰富的食品,在骨折后的骨折修复中,营养物质的补充是非常重要的。所以平时要多吃菠菜、猪肉、虾皮等,虾皮中含有丰富的钙质,可以促进骨折的恢复,但不要吃得太多,一天需要2000大卡,们平时要吃2500大卡,多吃多了会加重心脏和肺部的压力。此外,患者还应该适当活动,有助于血液循环,促进病症恢复。
骨折手术后吃什么补钙好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折手术后吃含钙较高的食物以及钙片补钙好。1.含钙较高的食物:骨折手术后要吃高钙食物,比如高钙牛奶、乳制品,因为乳制品当中的钙含量较高。还可以吃鱼类、虾类、贝壳类,这些食物当中含有的钙离子成分较高。2.钙片:骨折术后还可以吃碳酸钙、活性维生素D3等药物补钙。活性维生素D3可以促进钙离子的吸收,所以在补钙方面也是比较好。
老人骨折后吃什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
老人骨折后吃以下食物好。老人骨折后,因为骨质疏松症的恢复比较慢,需要在床上躺很久,建议患者多喝一些容易消化的食物,多食用一些新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、苹果、芹菜、菠菜、山药等;另外要注意补充蛋白质、钙质丰富的食品,如鸡汤、鱼汤、虾皮、豆腐、奶制品等,有助于骨折的恢复;还要注意对老年人进行精神方面的护理,多进行腿部的推拿,防止静脉血栓形成。
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