问题分析:肩关节软组织损伤一般要两个月左右才能完全恢复。肩部软组织的损伤主要是因为外力、负重等原因造成的。软组织损伤后,软组织损伤的严重程度和处理方法有直接关系。软组织损伤后,在急性期会出现局部肿胀、疼痛等症状,可以进行冷敷,达到消肿止痛的效果。在恢复期间可以进行局部热敷,也可以使用活血化瘀的药物,一般两个月左右可以恢复。