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肩周炎练单杠管用吗

肩周炎练单杠管用吗
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:一般情况下,肩周炎的病人可以练习单杠,因为单杠训练是在肩关节抬高之后,由于自身体重的牵引,导致肩关节周围的粘合,导致韧带、关节囊、肌腱的收缩,这样可以牵拉松解粘合挛缩的组织,有利于肩关节的康复,而且一旦恢复了,肩膀附近的无菌炎症性水肿也会慢慢的被消化,不再痛苦,就会恢复到原来的肩膀功能。如果肩周炎出现了疼痛的情况,则此时不能再练单杠,可能会加重病情。

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肩周炎、颈椎病怎么段练
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果出现肩周炎、颈椎病等,应考虑为颈型颈椎病,首先,身体姿势必须主动地摆正,忌长期一姿,切忌长期反复做某种运动,所用枕头不宜过高、过软,可用活血中药热敷烫洗。同时,也不要长期久坐不动,经常站在床上或椅子上休息,或者是在室内走动。能打羽毛球,游泳这类体育运动锻炼,适当做颈椎保健操的功能锻炼,也可做肩关节前屈,后伸,内收等动作、外展功能锻炼等。此外,如果症状严重,则应该及时前往医院就诊治疗。
肩周炎陈三贴膏管用吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,肩周炎陈三贴膏管用。具体情况分析如下:陈三贴膏的功效主要是消炎,对于肩周炎也有一定的疗效,属于消炎贴膏,可以用于治疗炎症。如果有肩周炎,单靠贴膏药效果不明显,要在日常生活中配合医生的指导,配合个人的锻炼,才能让患者的症状得到改善。日常生活中要多锻炼肩关节,避免剧烈的活动,可以通过针灸、理疗等方式来减轻疼痛。
肩周炎吃什么药管用
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,肩周炎是由于广泛的软组织、肩周边的组织增生引起的。可以口服一些阿莫西林、维他命c片等抗炎症药物。日常生活中要多运动、运动肩部,防止肩部的组织粘连,还可以口服双氯芬酸钠缓解片,同时要定期到正规的医疗机构进行复查。日常生活中要适当进行一些自我修复的运动,可以改善疼痛的情况,如果肩周炎情况比较严重,患者可以在医生的指导下使用消炎止痛的药物进行治疗,如对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
肩周炎的锻炼拍打管用吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,肩周炎的锻炼拍打管用。具体情况分析如下:肩周炎是以肩关节主动活动和被动活动均受限为特征的一种疾病,主要症状为肩部疼痛、肩关节活动受限等,肩周炎患者可以通过锻炼拍打促进血液循环,以缓解疼痛,因此肩周炎的锻炼拍打管用。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。当病情严重时,患者还可以通过关节松解术、水扩张术等方式进行治疗。
肩周炎吊单杠每天多久
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎吊单杠每天5-10分钟,可以改善不适症状。肩周炎的病人可以用吊单杆进行牵引,使其关节避免出现粘连,还可以使挛缩的关节囊,恢复到原来的状态。通常肩周炎吊单杠,一天可以进行五到六组,一次挂上一到二分钟,通常手臂的肌肉松弛后,再进行下一次悬空,这样不仅可以解除粘连和肌肉的痉挛,而且可以缓解肩膀周围的酸痛和肩部的功能。
肩周炎烤电管用吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎可以用烤电进行治疗,一般是有用的。肩周炎烤电管用,可以缓解部分炎症,但如果出现肩周炎,可能会出现肌肉粘连,需要进行康复训练和锻炼,从而使其恢复正常。挂单杠和游泳是最好的锻炼方法,严重的可以去医院做一些物理疗法,比如针灸按摩。如果是轻微的,可以自己在家里进行运动,比如用肩膀作为轴,双臂来回交叉转动。
肩周炎练单杠管用吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,肩周炎的病人可以练习单杠,因为单杠训练是在肩关节抬高之后,由于自身体重的牵引,导致肩关节周围的粘合,导致韧带、关节囊、肌腱的收缩,这样可以牵拉松解粘合挛缩的组织,有利于肩关节的康复,而且一旦恢复了,肩膀附近的无菌炎症性水肿也会慢慢的被消化,不再痛苦,就会恢复到原来的肩膀功能。如果肩周炎出现了疼痛的情况,则此时不能再练单杠,可能会加重病情。
肩周炎练什么运动
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎练梳头、旋肩、爬墙等运动,具体内容如下:1.梳头:用患侧肢体抚摸后脑勺,进行肩部的外展上举动作。2.旋肩:身体微微前倾,手肘向前伸展,肩自然下垂,围绕着圆心做圆周运动,每天数次。3.爬墙:面向墙而立,病人的四肢保持挺直,双手沿着墙慢慢爬行,使其能够承受的痛苦程度,并每天设定一个固定的目标。
肩周炎贴什么膏药管用
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎贴西药贴剂或中药膏药等膏药管用。肩周炎贴西药贴剂可以铁,如氟比洛芬凝胶贴膏,能够缓解局部疼痛,对治疗肩周炎有一定的作用。而中医的膏药主要是具有消肿止痛、活血化瘀的功效,如麝香追风膏、奇正消痛贴、麝香壮骨膏等膏药。肩周炎的患者可以通过外敷贴西药贴药、中药膏药来减轻症状,促进患者的功能锻炼和功能的康复。
肩周炎用陈三贴管用吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎用陈三贴管用,陈三贴膏药中含有部分活血化瘀、舒筋活络中药,贴于肩周炎处可起到促进肩部无菌性炎症的吸收与消散,能有效缓解肩部疼痛、及关节囊周围软组织黏连等症状,疗效较为显着。但该中药药膏仅能起到缓解症状的作用,无法彻底消除肩周炎的发生,停用后,又会反复发作,所以可结合针灸、按摩和其他理疗的手段,达到彻底消除的目的。
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