首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

大腿内侧筋疼如何缓解

大腿内侧筋疼如何缓解
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:通常情况下,大腿内侧筋疼可以通过补钙、理疗等方式来缓解。
、剧烈运动或突然的运动量增加可能会导致大腿内侧筋疼,第二种是因为缺钙导致的腿筋疼痛,患者可以服用钙尔奇,或者是晒太阳,可以选择高钙的食物。另外,肌肉疲劳引起的乳酸沉淀,建议患者平时尽量避免劳累,一般可以去医院通过物理治疗,如热敷、针灸、推拿等方式进行治疗。

展开全部
相关推荐
大腿内侧筋疼如何缓解
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,大腿内侧筋疼可以通过补钙、理疗等方式来缓解。、剧烈运动或突然的运动量增加可能会导致大腿内侧筋疼,第二种是因为缺钙导致的腿筋疼痛,患者可以服用钙尔奇,或者是晒太阳,可以选择高钙的食物。另外,肌肉疲劳引起的乳酸沉淀,建议患者平时尽量避免劳累,一般可以去医院通过物理治疗,如热敷、针灸、推拿等方式进行治疗。
大腿内侧筋疼怎么缓解
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
大腿内侧筋疼可以通过使用药物、物理治疗、饮食调理等方法进行治疗。如果大腿内侧筋疼,可以使用跌打丸、三七片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。此外还可以使用理疗仪烤电,红外线治疗仪等物理方式进行治疗。同时在治疗过程中,要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量比较丰富的食物,少吃辛辣刺激的食物。
胳膊的筋疼怎么办
纪泉主任医师
外科北京医院三级甲等
手臂出现疼痛的原因可能是因为长期进行激烈的运动,还可能是因为长期的劳损、肩周炎、颈椎病等原因导致的,可通过做好日常护理,遵医嘱用药改善。日常生活中尽量避免过度的运动,避免出现肌肉拉伤,同时需要对慢性关节炎症进行治疗。尽量避免长时间坐在办公桌前,也不要总是对着电脑和手机。通过物理治疗、推拿、按摩等方法,可以达到舒缓肌肉紧张、改善血液循环的效果。避免长时间放置于寒冷、潮湿的地方。在医生指导下服用舒筋活血片,平时要多补充营养,提高身体素质。
颈椎右侧筋疼怎么办?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎右边筋疼是因为颈椎病和落枕。比如颈椎病,颈椎病是由生理曲度改直后,会引起颈部的肌肉酸痛。另一种是落枕,也就是胸锁乳突肌的疼痛,这是因为着凉或者枕头过高引起的。脖子的肌肉会出现疼痛,主要是因为枕头太高,导致肌肉长期疲劳。颈部肌肉疼痛是由于长期处于一种姿势,使一侧的肌肉处于疲劳状态。治疗可以通过物理疗法、热敷、牵引、活血化瘀、推拿、按摩、贴膏药等等。
压腿后大腿内侧筋疼说明什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
压腿后大腿内侧筋疼说明的情况如下:压腿后大腿内侧筋疼,很有可能是因为力度太大,腿压的太久,引起肌肉高度紧张,导致了血液的流动变得缓慢,进而出现疼痛症状。还有一种情况,就是长期不锻炼,没有做好充足的运动准备,或者是突然进行压腿,导致了大腿的肌肉过于疲惫,乳酸堆积进而导致出现酸痛症状。这种症状可以通过适当的休息来缓解,建议患者锻炼之前要做好充分的准备,逐步进行锻炼。
一抬腿大腿内侧筋疼是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一抬腿大腿内侧筋疼缺钙、运动不当等造成的。如果病人一抬腿大腿内侧筋疼可能是由于身体的缺乏钙元素而导致的。也有可能是由于过量运动后引起的乳酸堆积,并且没有进行适当的放松锻炼而导致的。还可能是大腿拉伤、扭伤、挫伤等原因引起的,需要到医院进一步检查并治疗。患者平时应该注意休息,避免劳累,加强体育锻炼,增强体质,有利于身体健康。
一抬腿大腿内侧筋疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一抬腿大腿内侧筋疼可能是神经压迫引起的。如果是因为腿部肌肉受到了压迫,引起了腿部内侧筋的疼痛,主要有腰椎间盘突出、坐骨神经痛等压迫神经根引起的。如果腿部疼痛,可以服用云南白药、云南白药、头孢克洛等抗炎症镇痛的药物,再配合毛巾进行热敷,可以暂时减轻痛苦。必要时需要及时前往医院就诊,采用外科手术进行治疗。
右腿内侧筋疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
右腿内侧筋疼可以采用以下几种方法进行治疗:第一,如果是右侧股骨内侧肌肉群受伤,可以进行局部冰冻72个小时,这样可以减轻疼痛和肿胀的感觉,同时也可以减少右侧髋关节的外展。第二种是非外伤导致的痛苦,可以每天4-6次,一次30分钟。可以通过筋膜枪进行连续的震荡疗法来缓解肌肉的压力和疼痛,一次10-20分钟。
脖子右侧筋疼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果出现了颈部右侧筋疼或肌腱的疼痛,可能存在受凉的情况。受凉可以导致这个部位深筋膜以下的无菌性的炎症,从而导致疼痛。可能有这个部位的外伤。比如一些剧烈的活动或者直接的暴力打击,而造成的局部的肌肉肌腱的牵拉损伤。可能有一些不良姿势的影响。比如有长期的坐立低头,玩手机或者是有一些不良的睡姿,都可以引起局部的肌肉痉挛,进而导致疼痛。
大腿内侧筋疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
先去做腰部的核磁共振检查,确诊是否有腰椎间盘突出症。不要长期保持一个姿势,注意防寒保暖,腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起大腿内侧的疼痛,配合理疗,推拿,按摩的方式,促进循环,减轻压迫,减轻疼痛,可以口服一些舒筋活血,消炎止痛的药物,不要长时间站立,不要过度弯腰。
常见科室