问题分析:导致腱鞘囊肿可能有以下原因:1、外伤:外伤可能导致腱鞘组织的损伤,也可能损伤附近关节囊,导致腱鞘囊肿发生。2、关节退行性变:长期的炎症刺激、感染等因素,可引起关节囊、韧带以及腱鞘等组织营养不良,从而继发退行性改变,导致腱鞘囊肿的发生。建议患有手腕腱鞘囊肿的患者,在日常生活中多吃清淡、易消化的蔬菜。