问题分析：腰做手术吃高蛋白的食物恢复快。腰椎手术结束后，患者通常要卧床休息，这段时间要吃清淡易消化的食物，以促进肠道的蠕动，防止便秘。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多喝一些流质食物，如小米粥、面条、蔬菜、水果等。术后可以多吃一些高蛋白质、高维生素、高钙质的食物，如鸡汤、排骨汤、鱼类、蛋类等，一般有利于身体的恢复。
