问题分析:脚关节韧带损伤的患者需要通过制动休息、使用药物来改善情况。1、制动休息:脚关节韧带损伤后,患者需要将患侧肢体制动,并休息两周作用,促进损伤韧带的恢复。必要时,需要使用支具外固定,以限制脚趾屈伸活动踝关节的屈伸活动。另外,建议患者垫高足部,促进静脉的回流肿胀的消退,同时在扭伤足24小时以内,一定要行逐步的凉水泡洗,减轻疼痛并且能够,减少肿胀加重的程度。2、使用药物:患者可以遵医嘱应用活血化瘀膏药来外敷,还可以口服活血化瘀药物来促进局部肿胀、疼痛的情况得到改善。