锁骨骨折后的功能锻炼

顺产时，锁骨骨折是很常见的，因为分娩时，产道挤压了胎儿，导致锁骨断裂。婴儿的锁骨部位比较脆弱，很容易发生骨折，而婴儿的骨头柔韧性更强，骨折的部位也比较好。如果是以上症状，不需要特别治疗，只要用吊带固定就可以了。家长需要注意的是，平时需做好防护措施，以免婴儿出现其他并发症，如先天性脑瘫等疾病的出现。

锁骨骨折和其他部位的骨折，大体都需要3-6个月的时间，而一些粉碎性骨折和移位比较明显的骨折，在手术后一年左右就可以进行内固定。在骨折愈合的过程中，我们推荐在受伤后的1~3个月内进行X线X线检查，观察骨折的愈合情况。根据骨折的恢复情况，可以适当的进行肩关节、肘关节、腕关节等关节的屈伸运动，避免后期关节僵硬，甚至肩关节抬不起来。所以我们建议在受伤后半个月到三个月之间，可以逐渐的进行肩部和其他关节的功能锻炼，以确保关节的正常功能，防止以后出现关节僵硬，从而影响到患者的生活质量。

锁骨骨折钢板在一年后再进行拆除。一般情况下，一年后才能进行钢板内固定的取出，而在锁骨骨折术后，一般是一个月、两个月、三个月、六个月、五次。术后三个月检查，发现骨折的线条已经消失，说明骨头已经完全恢复，接下来的六个月，即六个月，即六个月，一年后，再来看一次，一年后再来取，至于钢板内固定，根据各大医院的情况，患者会在一定的范围之内，将其拆下。

一般锁骨骨折固定四周左右，中老人可能需要一个半月。对于锁骨骨折固定后是否去除固定还要看患者的恢复程度，还要看患者的恢复程度，再做进一步的检查。如影像学检查显示有明显的硬化性硬化症，我想，这种患者可以去除外伤性骨折，并进行相应的功能训练。如果患者在做了X光检查后仍未出现骨痂的情况下，可以适当的进行一段时间的休息和保护，不要过早的去除，以免影响到患者的骨折恢复。此外，骨折的恢复受多种因素的制约，包括患者的年纪、体质、病情、术后的积极处理等。

在进行功能训练之前，要做一些关于锁骨骨折患者的功能训练，因为患者在治疗过程中，如果长期不运动，就会导致患者肩部肌肉僵直，术后可以进行运动，以使患者的关节活动性得到改善。通常在1~2周后开始做肩关节的运动，这个阶段大多数患者恢复的比较好，会出现很多的伤疤，可以进行抬肩的功能训练。可以通过让患者做一些练习，比如让患者做一些简单的运动，比如扶墙、爬高等运动来提高肩部的运动能力，对于大多数患者来说，只要通过艰苦的运动，就能迅速地恢复到原来的水平。

锁骨骨折取钢板后的注意事项有以下几个方面：第一、钢板取出后，患者的锁骨还没有完全愈合，所以在手术后3~6个月内要注意避免过多的负担，以免出现骨质疏松的情况。第二，钢板取出后一年之内不能进行激烈的运动，比如进行对抗的篮球、橄榄球等，不然很可能会造成第三、钢板取出后，要注意强化营养，增加钙的摄入量，适当运动患侧上臂，以提高锁骨骨密度。

通常情况下，患者锁骨骨折之后，饮食上注意营养，改变不健康的生活习惯。患者在术后，适当加强营养，患者在住院期间就有因为营养不良导致的伤口愈合不良，所以患者还是要多注意营养，多吃高蛋白的食物，这样才能更好地恢复。同时在日常生活中可以多晒晒太阳，有助于体内钙的合成，尽量戒烟、戒酒，以免对骨折部位的恢复都是不好的。

一般情况下，锁骨骨折术后第一个月、第二个月、第三个月这些时间复产，之后是两个月复查一次。锁骨骨折手术后的第1个月要进行X线检查，检查患者的骨头是否发生了改变，是否存在内固定的松动和错位，一般此时骨头没有完全长好。第二次复查是在手术后2个月进行，检查的内容为X线检查，可以查看骨折的恢复情况，有些病人的骨折线已变得模糊不清，但多数病人没有痊愈的征兆。第三次复查是在手术后3个月进行。有些病人的骨头在这个时候已经开始恢复了，但是也会有一些病人的骨头会变得很细，但是如果是粉碎性的，那么就会造成很大的损伤，所以要做进一步的检查。此后的复查是每2个月进行一次，直至骨头完全恢复。

一般情况下，在锁骨断裂之后，大约两个星期可以进行跑步，具体内容如下：锁骨骨折是比较常见的，不管是横断还是粉碎骨折，锁骨骨折术后两个星期左右，身体会得到较好的恢复，此时都可以进行跑步运动，因为钢板的固定效果更好，所以术后的下肢活动也不会受到很大的限制。患者的上肢要注意运动，不要摇晃太大，否则会造成骨折部位的错位，或者会影响到骨头折断的恢复；患者在术后可以采用消肿止痛、活血化瘀、消肿止疼的方法促进身体恢复。

一般情况下，对于没有骨折移位的成年人和小孩来说，在不需要入院的情况下，可以采取保守疗法。但在开放的断裂中，有血管和神经的损害；有明显的骨折错位，有穿透皮肤形成开放性断裂的风险；合并有肩部断裂而导致浮动肩部；锁骨下段骨折伴有喙锁韧带破裂及肩锁关节脱臼；有显著的短缩性，对人体的美学有很大的损害；对于不能接受保守疗法的病人，推荐入院接受外科手术，建议患者及时去医院就诊，结合自己的实际情况选择合适的治疗方案。