问题分析:肩膀疼腰疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。第一种是口服药物,如美洛昔康,塞来昔布,洛索洛芬钠片等,并配合口服腰痛宁胶囊、大活络丸等中成药。第二种是物理治疗,可以通过微波理疗,远红外理疗来缓解局部的发炎,减少痛苦;第三种是外用药物,可以外用通络祛痛膏、扶他林软膏等药物;第四、局部封闭疗法,如果患者的肩部和腰部出现了一定的压痛点或者是疼痛的刺激部位,可以进行局部的封闭治疗,有利于减轻腰部和肩部的疼痛;第五、避免过度劳累,多注意休息,可以预防肩部疼痛和腰部疼痛加重。