问题分析:坐的时间久了,腰疼和肾虚没有关系,建议及时前往医院治疗。长期久坐导致的腰疼,与肾虚无关。由于长期坐着会导致腰酸背痛,腰肌也会变得紧绷,导致腰肌劳损。也有可能是因为腰椎间盘突出,长时间的坐姿会导致腰突病变的恶化,导致出现疼痛的情况。此外,由于长时间的静卧,腰背受寒,可能会引起腰椎肌肉的抽筋,从而引起腰疼。