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腰疼不敢弯腰怎么治疗

腰疼不敢弯腰怎么治疗
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：腰疼不敢弯腰的处理方法有外固定保护支持、服用药物、保守和外科治疗等。
腰疼不敢弯腰可以选择腰围子外固定保护支持。如果是剧烈的疼痛，可以在医生的指导下服用布洛芬片、盐酸乙哌立松片等止痛药。二个星期后，如果还不能弯曲，就要去当地的骨科诊所咨询，看看有没有腰椎扭转。需要考虑是否需要进行局部封闭，需要入院进行保守和外科治疗。患者还需禁烟、禁酒，学会正确的弯腰和搬动重物的技巧。

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女性弯腰疼直立没事的处理方法有腰椎连续牵引60分钟、按摩腰部等。腰椎弯曲时如果站立不舒服，建议腰椎连续牵引60分钟，持续2-4个星期，可以减轻腰椎的压力，减轻腰椎的疼痛。第二，按摩腰部，放松腰部，减轻腰部的酸痛，持续2个星期。适合大部分因腰椎病变而导致的腰痛。建议患者及时去医院检查，可通过治疗缓解自身症状，适当卧床休息，卧床时间遵医嘱。
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起床后腰疼可以通过日常调理的方式进行治疗。夜间睡觉姿势不好、夜间着凉、腰椎间小关节与软骨退化等都会导致腰痛。起床后腰疼还有可能是由于一天工作太多导致的腰肌疲劳。可以采取下列措施来减轻疼痛。躺下，用手扶着腰，挺起腰部，多重复几次，可以缓解疼痛。在夜间睡的时候可以侧身躺下，让脊椎保持自然的舒展，在睡之前可以做一些运动来放松身体，提高睡眠的品质，同时还可以通过热敷来减轻腰痛。
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深蹲腰疼可以采用药物治疗、功能锻炼等方法改善相关情况。深蹲的时候腰痛主要是由于下蹲的方式和位置的问题，如果腰部疼痛，最好不要做深蹲，否则会加重局部疼痛的情况。在运动过程中腰部疼，要及时停止运动，可以选择按摩疼痛的地方，可以使用正红花油，也可以通过小燕飞运动来减轻，也可以选择倒走或者是游泳。如果不能缓解，还可以到医院做进一步的检查和处理。
腰疼不敢弯腰怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼不敢弯腰的处理方法有外固定保护支持、服用药物、保守和外科治疗等。腰疼不敢弯腰可以选择腰围子外固定保护支持。如果是剧烈的疼痛，可以在医生的指导下服用布洛芬片、盐酸乙哌立松片等止痛药。二个星期后，如果还不能弯曲，就要去当地的骨科诊所咨询，看看有没有腰椎扭转。需要考虑是否需要进行局部封闭，需要入院进行保守和外科治疗。患者还需禁烟、禁酒，学会正确的弯腰和搬动重物的技巧。
腰疼不能弯腰应该怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼不能弯腰可以通过药物、针灸、按摩等方式进行治疗。腰疼不能弯腰，可能是因为腰间的肌肉韧带受到了牵拉伤害。如果是因为局部的肌肉韧带受伤，可以使用云南白药喷雾，这样可以快速的减轻痛苦，还可以通过针灸、热敷、按摩等方法来促进局部的血液流通，达到治疗不能弯曲的目的。也可以在医师的建议下服用布洛芬缓释胶囊、三七伤药片、尼美舒利分散片等。
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腰疼腿困可通过以下方式进行处理：第一、患者仰卧位，双手抱膝，前后翻转，让腰椎棘在地上进行负重运动，可以减轻腰疼的感觉；还可以舒展腰部的肌肉，减轻腰部的压力，改善脊柱的曲度，帮助下肢的病症消失。每天一次，一次5-10分钟。第二、腰椎牵引疗法，能够迅速消除神经的压力，缓解腰椎的压力，改善腰椎的疼痛和腿部的不适。
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