年轻人腰间盘突出是怎么引起的

年轻人腰间盘突出可能是急性外伤、遗传、妊娠等原因引起的。急性外伤是造成腰椎间盘突出的原因之一，因为急性外伤会造成纤维环断裂、髓核突出，从而出现严重的腰痛和腰椎运动受限等；一般有30%的年轻人有遗传疾病，他们的父母和其他直系亲属都有腰椎间盘突出；妊娠时，腰围部位的肌肉会因为血液的流动而变得松懈，从而引起腰椎间盘的压迫，引发腰间盘突出。

腰间盘突出会引起肚子疼。腰间盘突出时会压迫腹壁、神经根，进而影响患者肠蠕动，使之变慢，从而可能会导致患者出现腹胀、腹痛、便秘的症状。肚子疼是腰间盘突出的一种的并发症，可以通过对腰间盘突出进行处理，从而减轻腰间盘突出引起的肚子疼的症状。日常生活中，患者要多吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性和油腻的食品，以缓解肠胃的不适，还可以通过按摩、热敷来缓解腹部的痛苦。如果肚子疼的厉害，可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等镇痛药物，在服药期间尽量戒烟戒酒，不要自己随意加大剂量。

腰间盘突出通常不会引起发烧。发热一般与腰间盘突出无关，与感冒、风寒、病原菌感染等因素有一定的联系。腰间盘突出的病人可能会有对神经的压迫，会导致腰部、髋关节和大腿的疼痛，同时，因为突出对神经的挤压，会导致双腿的瘫痪和行走的不便，甚至会导致下肢的酸涩，沉闷，胀等。如果腰间盘突出的患者出现了发热的情况，应及时就医，查明病因后对症治疗。

一般情况下，患有腰椎间盘突出是不会引起后背发沉的。腰椎间盘突出以后，其作用的部位比较局限，可能会引起突出节段的腰痛，也可能会引起下肢的疼痛和麻痹，比较严重的还会出现双下肢的乏力，此时的双下肢膝关节反射，踝关节反射减退，可能会引起双下肢不全等。腰椎间盘突出不会导致背部不适，因为它不能控制身体的前侧的感受和活动。

腰间盘突出如果压迫了神经，可能会引起膝盖疼。腰间盘突出可能会导致膝关节出现疼痛，需要到正规的检查，如果是神经受到了影响，可以通过外科手术来进行治疗。病情较轻的病人可以采用传统中医疗法，比如针灸、推拿等。饮食方面可以选择清淡的饮食，同时也可以多做运动，不能长时间的坐着，也可以选择在早晨和傍晚进行跑步。

一般腰间盘突出是年龄、职业、妊娠等因素引起的，与腰椎间盘突（脱）出的关系十分密切，例如，汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，椎间盘内压力较高，容易造成腰椎间盘突出。从事重体力劳动和举重运动者因过度负荷更易造成椎间盘退变。近年来人们的体力劳动强度明显下降，体育运动减少，腰背部肌肉、韧带强度下降，更易发生椎间盘脱出。此外，妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态，后纵韧带松弛易于使椎间盘膨出。加之妊娠后体重增加，孕妇腰背痛的发生率明显高于正常人。

腰椎间盘突出是由于长时间的腰部用力不当或是由于用力过度，姿势或体位不正确等引起的。腰椎间盘突出症是指急性扭伤或慢性劳损后，会发生不同程度的退行性病变，在这种情况下，由于受到外力的刺激，会使椎间盘纤维环破裂，髓核突出到纤维环外，从而造成一系列的症状。腰椎间盘突出主要是因为久坐、弯腰等原因引起的，主要发生在20-50岁的青壮年，司机、文员都有可能出现疼痛、功能障碍、皮肤感觉异常等症状。

引起腰椎间盘突出的原因，多是由于长时间的腰部用力不当，或是由于用力过度，姿势或体位不正确等原因，导致腰部长期反复的外力造成了腰部肌肉劳累，从而就会引起腰椎间盘突出的现象发生。另外腰椎间盘退行性病变，导致髓核松动，或是由于病变导致纤维环脱落，从而引起突出。患有腰椎间盘突出，平时应加强腰背部功能锻炼，避免腰部受凉，加重腰部保暖，严格的卧床休息，避免劳累。

腰间盘突出引起的症状为局部疼痛、活动受限等，需要引起重视。腰间盘突出与其对应的间隙的棘突旁有压痛点，骶棘肌痉挛，腰椎有侧弯性。坐骨神经的辐射疼痛是从大腿的后面开始，从臀部到小腿都会有一种触电的疼痛。腰5神经根受压时，足趾背伸肌力会下降，足背感觉下降‘骶1神经根受压时，足趾指屈活动受到限制，足掌感受下降。

腰间盘突出引起脚麻，可以采取以下办法进行缓解。腰间盘突出会引起下肢的腿脚发麻，可以通过服用复方维生素B12等神经营养药物来进行治疗。也可以选用以环跳、秩边、委中、承山、昆仑等穴为主的足阳穴、腰背穴、大肠俞、膀胱俞、腰阳关、阳陵泉、关元等穴位进行针灸。还可以服用一些中成药，比如有麻木冷疼、下肢肌肉抽搐、舌质薄、脉沉者服用当归四逆方。