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腰疼睡什么床垫好

腰疼睡什么床垫好
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:如果腰酸的话,最好选用椰棕床垫,有助于身体健康。
橡胶床铺太柔软,无法提供充分的腰部支撑。会引起身体的疲倦,特别是后背的肌肉。而坚硬的硬质床铺,在睡觉时无法让肌肉得到完全的舒缓,所以也是不适宜的。椰棕床垫的优势在于柔软和坚硬,不仅可以起到支撑作用,还可以让患者的身体得到充分的舒展。
此外,在急性期需要卧床,但是不建议患者长时间的躺在病床上。

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平躺睡觉腰疼怎么回事?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
平躺睡觉腰痛大多与腰椎不稳、腰肌无力和腰肌劳损等有关。很可能是床垫过软、肾脏结石等因素所引起,有少数腰椎间盘突出症及强直性脊柱炎的病人也会有这种情况。腰椎生理性的弯曲是腰部的一种生理弯曲。由于脊柱的生理弯曲,人在仰卧时,肩、臀与床面紧密接触,而腰部则高于肩、臀,悬吊着。确诊后要到医院做X片、CT、MRI等相关检查。
睡软床为什么会腰疼?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
睡软床出现腰疼,主要是因为睡觉的时候床垫太软,机体脊柱一直处于非正常弯曲状态,使腰肌长时间受力,导致脊柱关节出现损伤,因此会出现腰疼的现象。软床会导致后侧肌群长期处于牵拉状态,导致肌肉酸疼、酸困、不舒服。因此,在挑选床铺时,一定要选对自己有利的床铺,要做到软性适度,太软会损伤脊柱的生理曲度和肌肉。躺在柔软的床上,腰椎的后侧肌肉会受到损伤,这也是为什么睡在柔软的床上会引起腰疼的原因。腰疼要避免久坐,也可以进行功能锻炼,比如小燕飞,可以慢跑、游泳等。
腰疼可以睡乳胶床垫吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出影响屁股疼,可以通过一般治疗、药物治疗等方法改善相关情况。腰椎间盘突出的病人,有屁股疼症状,可能是腰部的病变比较严重,会对腿部的神经造成一定的影响。要注意腰部休息、保暖,避免长期弯腰,也不要长期抱着比较沉重的东西。夜间睡眠时,病人可以选择更坚硬的床,减轻腰肌的疲惫。在日间可以使用物理治疗仪烤电或热敷等方法来减轻腰酸的症状。
腰疼可以针灸吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
出现腰痛的症状可以用针灸缓解。除此以外的话腰痛的时候除了针灸治疗以后,我们还可以配合一些其它的中医的治疗方法,比如按摩,还有一些牵引或者热敷,别的理疗方法也是很好的,都可以治疗腰痛,不能只依靠止疼药,有的人可能对止疼药有过敏反应,所以我们可以采用这个中医的针灸、推拿、按摩,都是比较好的治疗方法。
腰疼睡什么床垫好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果腰酸的话,最好选用椰棕床垫,有助于身体健康。橡胶床铺太柔软,无法提供充分的腰部支撑。会引起身体的疲倦,特别是后背的肌肉。而坚硬的硬质床铺,在睡觉时无法让肌肉得到完全的舒缓,所以也是不适宜的。椰棕床垫的优势在于柔软和坚硬,不仅可以起到支撑作用,还可以让患者的身体得到充分的舒展。此外,在急性期需要卧床,但是不建议患者长时间的躺在病床上。
孕妇睡觉腰疼怎么缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果是因为女性的体重增长引起的腰肌劳损出现了疼痛,那么可以进行局部的热敷,一天三次,每次热敷30分钟,效果非常好。此外还可以通过局部按摩、理疗、推拿、针灸等物理疗法来进行治疗。能够改善腰部的血液流通,缓解疼痛。如果是比较严重的,可以去正规的医院进行全面的体检,在医生的指导下进行适当的处理。病情比较严重的时候要及时到正规的医疗机构就诊,否则会导致病情恶化,影响到病情的康复。
床垫睡得腰疼怎么补救
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
睡了新的床垫以后出现腰酸背疼的症状,有可能是和床垫子过于软有关系。不要睡过于软的床垫有腰酸背疼的症状,可以做局部热敷,按摩缓解症状,也可以调整一下床垫子的软硬度,尽量睡硬板床。
床垫睡得腰疼怎么补救
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
睡了新的床垫以后出现腰酸背疼的症状,有可能是和床垫子过于软有关系。不要睡过于软的床垫有腰酸背疼的症状,可以做局部热敷,按摩缓解症状,也可以调整一下床垫子的软硬度,尽量睡硬板床。
看腰疼挂什么科
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果出现腰痛,一定要具体情况,具体分析。如果是怀疑是腰肌劳损、腰间盘突出而引起的腰痛,就应该挂骨科。做X片或者CT、核磁共振片检查,以明确诊断。如果是肾炎、肾结石等引起的腰痛,应该挂泌尿科,做相关的检查。另外,男性腰疼出现肾虚的症状,则可以挂内分泌科或者男性科,一定要先明确诊断,然后再对因、对症治疗。
睡觉醒来腰疼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种病患,有腰椎病患,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织病患,腰肌劳损,肌肉拉伤等,建议查查腰椎片,腰椎CT,注意姿势和体位,睡硬板床,补充钙和维生素D,解痉止痛药物治疗。
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