问题分析:肩袖损伤贴云南白药膏或者活血止痛膏。对于肩袖损伤的患者,可以在医生的指导下使用云南白药膏或者活血止痛膏来缓解患者的痛苦。如果是轻微的肩袖受伤,可以悬吊患肢,持续1个月。对于肩袖受伤比较严重,抬肩的功能受到一定限制,需要通过肩关节镜来进行微创外科治疗。在日常生活中,患者应该以清淡饮食为主,注意调整休息时间,遵守合理的作息时间。