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弯腰闪腰了怎么办

弯腰闪腰了怎么办
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:弯腰闪腰了可以采取以下办法进行缓解。
第一,腰椎制动时应多卧床,减少腰椎的负担,这样可以让受伤的腰肌、韧带、关节得到充分的休息,在床上躺上一星期后,可以明显地缓解或者彻底消除。第二种是腰椎牵引和推拿疗法,可以缓解腰椎的痛苦和腰椎的功能。第三、使用痹祺胶囊、虎力散胶囊等止痛药。
如果没缓解,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。

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小孩子扭到腰了可以给予局部用点冷敷。孩子的愈合能力比较强,是成人愈合能力的两倍以上通常在5-7天之内都能够症状缓解,如果症状严重的话需要尽快去医院及时治疗一下。如果并不是特别厉害的话,也可以让它自行修复。
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闪腰术后可采取如下办法缓解:一是适当卧床,可协助针刺治疗和封闭局部痛点,疼痛症状减轻时采用轻柔按摩和理疗比如超短波等,通常3周后大多能彻底康复。二是闪腰康复期间要坚持背肌功能的练习,以腰部背伸为重点,每天做300~500次来防止纤维化粘连和长期腰部疼痛等病症的出现,一般康复训练需持续至受伤后3周左右。
弯腰后背疼怎么办
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弯腰后背疼,可以通过药物治疗、一般治疗等方式改善相关情况。弯腰后背疼可能是由于韧带发炎引起的,要加强对背部的保护,比如热敷以及外用扶他林软膏、镇痛贴等;第二种是腰肌劳损,可以服用赛来昔布胶囊等抗炎症镇痛的药物,日常生活中要注意加强功能锻炼,尽量不要弯曲后背,尽量平卧,有利于缓解相关症状,促进身体恢复。
弯腰闪腰了怎么办
刘凤岐主任医师
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弯腰闪腰了可以采取以下办法进行缓解。第一,腰椎制动时应多卧床,减少腰椎的负担,这样可以让受伤的腰肌、韧带、关节得到充分的休息,在床上躺上一星期后,可以明显地缓解或者彻底消除。第二种是腰椎牵引和推拿疗法,可以缓解腰椎的痛苦和腰椎的功能。第三、使用痹祺胶囊、虎力散胶囊等止痛药。如果没缓解,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。
腰疼弯腰时特别酸痛怎么办
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腰椎生理曲度变直可以通过以下几种方法调整:第一、尽量卧床,减轻腰椎的负担,减轻腰肌的压力,有利于腰椎的生理曲度的复原。第二,可以在腰部垫一块软垫,逐步将脊柱向前抬,以恢复腰椎的正常生理曲度。第三,局部理疗,热敷,能改善症状,促进腰椎生理曲度变直。第四、加强腰背肌群的力量锻炼,能够有效的改善症状。患者应该及时前往医院就诊。
腰疼一弯腰就疼怎么办
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腰疼一弯腰就疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。第一、腰部的制动,可以用腰围来进行腰部的固定,平时要戴上腰围子,这样可以减轻腰部的酸痛,另外还要卧床休息1-2个星期,这样能缓解腰部的酸痛。第二种是物理治疗,可以通过微波理疗和远红外理疗来减轻腰痛。第三种是口服抗炎镇痛药物,例如塞来昔布、美洛昔康、腰痛宁胶囊等。第四种是通过针灸、按摩等方法来达到疏通经络、止痛的目的。第五、腰椎滑脱症、腰椎间盘突出引起的腰痛要定时进行检查,如果情况比较严重,可以考虑做外科手术。
腰痛不能弯腰怎么办
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在腰椎疾病的急性期,病人是不能弯曲的,所以要积极治疗。无论是腰椎关节突出,腰肌酸痛,都会加重腰椎的酸痛。患者在病情严重的时候,尽量避免弯腰。需要仰卧,可以服用一些非固醇消炎剂,还可以通过腰部微波、烤灯、中频电等物理疗法来进行理疗。物理治疗主要应用于急慢性软组织损伤、退行性改变等所致的腰痛。此外,在放松期间,可以进行俯卧,但是要注意腰部和背部肌肉的防护。
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