问题分析:一般来说,对于中重度脂肪肝患者来说,已经影响了肝脏的正常功能,需要注意以下几方面:1.控制饮食,注意饮食卫生,仔细对食物进行清洗,延长烹饪时间至食物熟透,避免前往卫生条件不达标的餐厅用餐。2.每天增加适量运动,加速脂肪的消耗,不熬夜,养成良好作息习惯。3.选择合适的保肝药物,如水飞蓟素、还原型谷胱甘肽等;不要熬夜,养成良好的作息习惯。