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女人月经不调吃什么食物调理身体

的月经一直不是很规律，现在月经量也比较少，想了解一下月经不调吃什么食物能调理身体?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经不调会对女性健康造成很大的影响，单靠食物很难调理回来，配合使用中成药调理，可以标本兼治。

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女人月经不调吃什么补品好
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常引起月经失调的原因有很多，所以必须要到医院检查一下，确定病因才好治疗，切不可胡乱调理。可以去医院做B超检查，看看子宫内膜的厚度，另外检查一下白带常规，看是否有炎症。
女人月经不调吃什么补汤
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果有月经不调，是先做一个妇科彩超，重点看一下子宫内膜和卵巢输卵管有没有问题，如果没有可以看看舌苔，然后通过中医的方法进行调理，平时注意养成一个良好的生活，饮食习惯，别吃辛辣油腻的食物。
女人月经不调吃什么食物调理身体
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经不调会对女性健康造成很大的影响，单靠食物很难调理回来，配合使用中成药调理，可以标本兼治。
月经不调吃什么食物好
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经不调饮食注意吃富含铁剂、维生素C含量高的食物，补充月经期间的失血量，防止贫血的发生。多吃豆类、鱼类等高蛋白饮食。不要吃太过油腻的食物。禁食寒凉性质的食物，如海螺、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。女性在月经来潮时忌食含气饮料等。
月经不调可以吃什么食物调理身体
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经不调，原因有很多首先应该去正规医院的妇科做性激素六项，妇科b超等相关检查，找出病因，采取必要的药物治疗，平时配合健康的饮食来调理。平时注意饮食营养均衡，避免过度节食减肥，不吃生冷辛辣刺激性的食物，特别是月经期间寒凉食物更不能吃。如果是因为雌激素水平低下引起的，可以多吃点黄豆和黄豆类制品，阿胶，蜂蜜，蜂王浆等。
吃什么可以补气补血调理月经不调
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
吃什么食物调月经不调
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
一般来说，吃以下食物调月经不调。具体分析如下：第一、若是气血虚弱而引起的月经不调，平时可以多吃山药、党参、黄芪等食物。第二、若是血虚型而引起的月经不调症状，建议多吃红枣、阿胶、当归等食物。第三、若是肾阳虚而引起的月经不调，可以多吃韭菜、山药、牛肉、等食物。需要注意的是，平时应注意加强体育锻炼，有助于提高机体抵抗力。
吃什么食物治月经不调
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
吃乌鸡，羊肉，黑米，红枣，可以治月经不调，平时不要吃过于辛辣的食物，还要注意个人卫生，要穿透气性较好的内裤，平时还要注意睡眠，养成早睡早起的习惯，还要多加锻炼，增强身体素质。
女人月经不调吃什么食物调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经不调吃可以吃活血化瘀，调经止痛的食物来进行调理。可以多吃点黄豆和黄豆类制品，蜂蜜，蜂王浆等。平时多注意按时睡眠，喝一些补养气血的汤来调理。应该注意多吃蔬菜，按时睡眠。
女人月经不调吃什么药
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女人月经不调吃什么药，应该根据类型进行决定：1.血热型：表现为月经发红，发紫，质地粘稠，口干、面红，可以选择清热凉血的药物，比如清经散胶囊。2.气虚型：表现为经期提前到来，并伴随月经量少，色淡，质清稀，可以遵医嘱吃归脾丸、补中益气丸。3.肝气郁结型：表现为行经不畅、胸部饱胀感，可以吃逍遥丸、调经止带丸。4.宫寒型：表现为小腹冷痛、面色苍白，伴随月经颜色量少，并且发黑，可以吃艾附暖宫丸。
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