问题分析:来例假的时候出现疼痛,可以通过药物和物理疗法来进行。来例假的时候会有痛经的症状,可以是生理原因,也可以是病理原因。生理性原因引起的痛经一般不是很显著的,可以通过物理方法进行,例如用热水袋进行局部热敷,或者是饮用红糖姜水等,这样可以缓解由于焦虑、压力、病理性原因引起的痛经,可以服用镇痛类的药物。平时要多食用阿胶、红枣、桂圆、枸杞等食物。