问题分析:薄荷属寒性,最好不要在经期服用薄荷水。因为在经期女性分泌的激素变化,影响生理机能,导致此时身体较虚弱,容易感觉疲乏。喝薄荷水可能导致部分女性出现下腹疼痛、腹泻等症状,导致经期不适的症状加重。经期女性要注意多休息,可以适当活动,饮食上建议多喝热水或红糖水,多吃热性和容易消化的食物,多吃蔬菜、水果等。