问题分析:宝宝嗓子有痰可以吃以下食物或者药物。宝宝嗓子有痰可以服用一些消炎、化痰的药物,如果有一定的风险,就到医院检查,以免留下后遗症。另外,可以通过饮用牛初乳来提高抵抗力。因为孩子还没有发育完全,支气管、胃肠道、免疫系统等都很脆弱,很容易感染。牛初乳富含免疫球蛋白,具有中和、清除肠道致病细菌、促进肠道健康、防止肠道疾病的作用;并且,免疫球蛋白、消炎因子、巨噬细胞等免疫物质可以提高免疫力,减少感冒、肺炎、腹泻等疾病的发生。