问题分析:3岁宝宝晚上睡觉翻来覆去的原因如下:1、儿童3岁之前发育很快,如果缺乏足够的钙质和维生素D,会造成缺钙,导致睡觉翻来覆去的情况。这时要注意检查骨密度和血维生素D,然后进行大剂量的补充。2、注意宝宝在白天,尤其是在晚上睡觉前,有没有出现明显的兴奋,这会让孩子在睡觉的时候很难入睡。3、要注意孩子的饮食习惯,如果孩子吃得太多,也会引起肠胃的消化不良,影响到孩子的睡眠。