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为什么断奶后会瘦

为什么断奶后会瘦
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:断奶后会瘦通常是因为体内雌激素水平改变。
妈妈在哺乳的时候,虽然吃了很多东西,但是并没有长胖,等到宝宝停止哺乳后,她的食量就会减少,半年之内,通常就会恢复到怀孕之前的状态。如果不能减肥,就很难恢复到以前的状态。而在母乳喂养的时候,体内雌激素含量高,雌性激素很容易积累脂肪,所以断奶后会变瘦。平时在饮食上一定要加强营养,最好是多吃一些优质蛋白的食物以及含维生素比较高的水果等。

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断奶后会瘦通常是因为体内雌激素水平改变。妈妈在哺乳的时候,虽然吃了很多东西,但是并没有长胖,等到宝宝停止哺乳后,她的食量就会减少,半年之内,通常就会恢复到怀孕之前的状态。如果不能减肥,就很难恢复到以前的状态。而在母乳喂养的时候,体内雌激素含量高,雌性激素很容易积累脂肪,所以断奶后会变瘦。平时在饮食上一定要加强营养,最好是多吃一些优质蛋白的食物以及含维生素比较高的水果等。
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