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婴儿吃什么蔬菜治便秘

婴儿吃什么蔬菜治便秘
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：婴儿吃一些纤维含量丰富的蔬菜治便秘。
当婴儿便秘时，家长要给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜，能减轻婴儿便秘的症状，比如可以多吃一些白菜，青菜，四季豆等。平时要注意养成规律排便、多喝温开水、母乳哺育的母亲要注意清淡的饮食。但要注意的是，婴儿年龄比较小，消化能力也比较弱，如果吃太多蔬菜可能会消化不良，建议要注意适量。

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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
便秘可以多吃红心火龙果、苹果、香蕉等蔬菜水果，对身体有一定好处。如果存在便秘的情况，多吃水果、蔬菜是食疗的首选，在水果方面，应多吃些红心火龙果、苹果、香蕉、木瓜等，其中最好选择熟透的香蕉，润肠通便效果更佳。在蔬菜方面，建议多食用一些富含粗纤维的蔬菜，比如小白菜、生菜、小油菜等之类的菜品。同时也可以早晚一杯蜂蜜水，润滑肠道，促进排便。此外，也可以通过运动的方式，促进胃肠道的蠕动，帮助缓解症状。
儿童便秘吃什么蔬菜
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子便秘可以多食用含膳食纤维比较多的蔬菜，如芹菜、油菜、茄子、白菜、竹笋等。另外某些水果也含有比较多的膳食纤维，如合适药物、苹果等。膳食纤维可以促进肠道的蠕动，从而达到改善便秘的目的。每天早晨起床前顺时针方向按肚子，适量走走、运动，都有利于促进胃肠道的蠕动，从而改善便秘。有些人每天喝一瓶酸奶，也可以通过调理肠道菌群，达到改善便秘的目的。
婴儿便秘吃什么水果跟蔬菜
王玉玮主任医师
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热性体质宝宝便秘要吃寒性水果，如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑葚、荸荠、猕猴桃等，寒性体质宝宝便秘要吃热性水果，如樱桃、橘子、大枣等；中性体质宝宝选择比较多，不过最适合我们的是菠萝、甘蔗等。多吃点新鲜的蔬菜，可以吃点西瓜、番薯、土豆等，多喝水。
婴儿便秘吃什么水果蔬菜
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
家长现在状况，目前孩子就是便秘的问题，就是肠道里面分泌的肠液少，肠道蠕动功能差引起的，家长给孩子吃一点香蕉、水果以及粗纤维的食物，就是有蔬菜，白菜、胡萝卜、青菜）以及大豆、白萝卜等；平时一定要多喝水才行的。如果通过调理还没有好转，可以口服一个疗程的中药。
婴儿吃什么蔬菜治便秘
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿吃一些纤维含量丰富的蔬菜治便秘。当婴儿便秘时，家长要给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜，能减轻婴儿便秘的症状，比如可以多吃一些白菜，青菜，四季豆等。平时要注意养成规律排便、多喝温开水、母乳哺育的母亲要注意清淡的饮食。但要注意的是，婴儿年龄比较小，消化能力也比较弱，如果吃太多蔬菜可能会消化不良，建议要注意适量。
孕妇便秘吃什么蔬菜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇便秘可以吃以下蔬菜来缓解：怀孕期间孕妇可以多吃一些膳食纤维丰富的食物来改善便秘，比如像菠菜，油菜，芹菜等，多吃些香蕉，多吃一些粗粮，多喝热水，多吃一些粥，适当做一些锻炼。孕期要做好孕期的孕期体检，注意饮食的多样性，要有足够的休息时间，要有一个好的心态。此外，孕妇应该注意避免过多食用辛辣刺激性的食物，不要食用生冷的食物。
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宝宝便秘可以吃多糖，多补水，苹果要少吃，如果宝宝无腹胀而只是大便干燥，可在乳汁中多加点糖类，亦可喂宝宝一些水果汁。不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食。可食用蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质。
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应该要给孩子多吃含纤维比较丰富的新鲜蔬菜，可以缓解孩子的便秘，可以吃的蔬菜有白菜，青菜，四季豆等。另外主要是养成良好的生活习惯，比如养成定时排便的习惯，多注意休息问题等。
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