宝宝频繁夜醒该怎么办

宝宝夜醒让许多宝妈很头疼，要减少宝宝的夜醒次数，就需要善于引导宝宝入睡。宝宝入睡的最基本的条件就是创造舒适、安静和睡眠的环境，识别宝宝的疲劳信号。当宝宝出现揉眼睛、拉耳朵、打哈嚏、变烦躁等反应，说明宝宝困了，宝妈要在宝宝犯困的时候、又不太累的时候带他去睡觉，这样宝宝的睡眠质量会更好，夜醒频率会大大降低。

有可能是肚子不舒服引起的，看下孩子是否有腹胀，排便是否正常。都是缺少维生素或者是肚子不舒服导致的。也可能是孩子是缺钙，有些孩子虽然补钙，但是吸收不好，也可以缺钙的，家长带孩子去儿科就诊，化验微量元素看看结果，可以对症治疗，效果比较好。

七个月宝宝频繁夜醒可以采取药物治疗或一般治疗。七个月宝宝的居住环境要保持一定的湿度和温度，家长不要给宝宝穿的太多，家里的光线一定要柔和，睡觉前半个小时让宝宝吃饱，同时让宝宝多晒晒太阳。如果宝宝最近有消化不良，可以遵医嘱口服妈咪爱和思密达，贴个宝宝一贴灵，家长需要找到原因对症治疗，调理一段时间慢慢就会好的。

一般情况下，婴幼儿频繁夜醒可能是缺钙、缺铁、缺锌等因素导致的，也可能是基础性疾病导致的。缺乏维生素D、饮食不健康等因素可能导致宝宝缺钙、缺铁、缺锌，可能会使宝宝大脑神经较兴奋，出现觉少、觉短等情况，因此，婴幼儿频繁夜醒可能是缺钙、缺铁、缺锌等因素导致的，可以在医生指导下使用维生素D滴剂、蛋白琥珀酸铁口服液、硫酸锌糖浆等药物给婴幼儿补充营养元素，来改善婴幼儿频繁夜醒的情况。此外，如果婴幼儿患有某种使神经系统兴奋的基础性疾病，也可能会出现婴幼儿频繁夜醒的情况，应及时带婴幼儿去医院就诊，明确病因后对症进行治疗。

通常情况下，在孩子出牙的时候经常晚上醒来，需要注意的是：宝宝睡觉的时候，最好是在22-26摄氏度之间睡觉。食物和药物的配合：在牙齿萌出的时候要注意饮食，注意饮食方面要注意适量的食物，同时要注意适量的钙质，可以服用葡萄糖酸钙。婴儿（包括纯母乳喂养儿）生后2周应适量摄入维生素D至2岁。维生素D补充方式应包括食物、日光照射、维生素D制剂、维生素D强化食品等。

如果出现了宝宝频繁夜醒可以给孩子补充维生素D，加上一段时间的钙剂观察，如果效果不好，需要测定骨密度及化验维生素D。如果孩子伴有食欲不振，或者是亢进，睡眠不实，经常夜醒，多考虑为脾胃虚弱。需要调整辅食的种类和数量，清淡饮食。

宝宝夜里频繁哭，一般是喂养不当，就会导致积食，因腹部胀痛出现夜里睡觉哭闹。微量元素的缺乏，宝宝缺钙导致神经兴奋，就会引起夜间哭闹。宝宝在睡觉前因玩耍、情绪刺激引起兴奋、紧张，睡觉后就会出现哭闹。睡前喂养过多，导致睡中有排尿、排便的情况，也会诱发宝宝哭闹。所以家长针对原因，做好对症处置，就能够改善睡觉哭闹。

宝宝频繁夜醒，可能和睡觉之前过于兴奋有关系，在宝宝入睡之前，可以讲一个安静的小故事，不做剧烈的运动，不让宝宝的神经处于兴奋状态。也有可能是饥饿导致的，可以适当的增加喂奶量，宝宝得到满足之后就不会频繁的夜醒。

宝宝频繁夜间醒来，可能与宝宝神经系统发育不健全有关，中枢神经系统控制睡眠觉醒的大脑皮质还没有发育成熟，不能很好的控制孩子的睡眠，导致这些症状的发生，随着年龄的增长，症状会逐渐消退。也可能是因为宝宝白天休息少，过度在户外活动，睡前吃的太多，夜间入睡时覆盖物过重所致，改善这些表现即可。也可能是宝宝缺乏维生素D引起佝偻病的前期症状，需要补充维生素D防治佝偻病。

九个月的宝宝频繁的夜醒可能跟吃奶吃不饱或过分依赖乳头有关系。小宝宝吸允乳头睡觉已经成习惯了，这样会有安全感。再就是孩子有缺钙也可能会有睡觉不踏实，建议带孩子去医院检查一些微量元素，根据检查结果及时给孩子补充，平时多晒太阳。在睡前给孩子喂饱一些，不宜经常给孩子吸奶睡觉，慢慢的适应了就好了。