如何让吃母乳宝宝长肉

一般来说，宝宝吃的多不长肉，通常要考虑以下几种情况：1、宝宝消化功能差，进而可能会导致吸收功能不佳，进而无法正常吸收营养成分，所以会出现宝宝吃的多不长肉的情况。2、宝宝存在食物过敏或者食物不耐受，摄入过敏或不耐受的食物后，可能会导致消化功能降低，所以会出现宝宝吃的多不长肉的情况。3、存在慢性消耗性疾病，如炎症性肠病、慢性肠炎等，可能会影响胃肠功能，出现宝宝吃的多不长肉的情况。

一般情况下，宝宝不长肉可能是摄入的食物的结构不合理、遗传等原因引起的。如果孩子平时摄入肉类的食物太少，就会引起孩子虽然食物的摄入量比较多但不长肉的后果。如果是因为父母都很瘦，宝宝也可能比较的瘦，那么宝宝体重的增加也会非常的缓慢，这时候应该给宝宝用生长曲线来判断孩子体重的增长情况有没有落后于同年龄的儿童。

母乳的充足与否，可以通过婴儿和产妇的个人表现来判断。如果宝宝吃母乳不够多，就会出现每次喂奶后哭个不停、继续找吃的、尿量少或者变无、或者每天只排尿2-3次等症状，大便次数常会减少，体重则会表现为生理性的减轻。同时，婴儿可伴有皮肤变干，啼哭和睡眠变差的情况，这就可以怀疑是母乳量的缺乏。如果产妇觉得乳房不胀大或者挤乳头没有乳汁，那就是严重缺奶；如果宝宝在吸吮母乳之后还可以继续吃奶粉，但是产妇的乳房还是胀大的，属于中等缺奶；如果产妇觉得乳房胀胀的但是宝宝没有吸食的话，则是奶量比较少或者是宝宝吮吸的力度不够。建议孕妇在医生指导下，及时调整喂养方式，缓解症状。

让吃母乳宝宝长肉哺乳的妈妈可以吃以下的一些食物，猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成分，产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌。乳汁分泌的越多宝宝就越有吃到，当然就越能长肉肉。

如果是因为某一种奶粉的味道异常，可以换用其奶粉进行冲服。尽量选择在宝宝饥饿的时候再进行喂奶粉，这样宝宝会由于饥饿感明显，饥不择食，对于略带味道改变的奶粉也会选择进食了。如果是由于奶嘴的原因，宝宝不愿意喝奶粉，可以更换舒适的种类。

如发生手外伤等，然后需要一段时间才能复原，想赶紧长出肉来，那就提出要加强营养的补充，如多种蛋白或钙片。因为人体免疫系统会随着年龄增长而逐渐减弱，这也使得一些人对于身体免疫力有一种依赖心理。但要提高自身免疫，不可操之过急，因此，建议日常生活中保持良好饮食习惯和作息习惯，每日坚持少量锻炼，从而确保机体免疫的顺利进行，因而利于长肉。此外，应该注意患处卫生，以免感染，反而不利于恢复。

很有可能是胃肠道吸收不好导致的，这样的宝宝会出现吃的多，而且大便稀，这主要是由于胃肠功能不好所引起的。也有可能是由于孩子脾胃虚弱所导致身体缺少微量元素。这样的孩子需要在日常生活中进行微量元素的补充，同时要吃一些易消化以及健脾的食物。

宝宝吃得多不长肉可能是营养物质消化吸收不好，可能是跟自身肠胃功能虚弱有关系，以后需要做好细致的检测，需要及时注意使用营养物质进行调补，需要注意饮食的合理性，规律饮食。

对于小儿出现吃的多不长肉的现象，考虑到可能是由于脾胃，或者肠道消化不好引起的。可以给小儿服用益生菌来进行调理肠胃，饮食上也要保持清淡，多吃含有营养的水果和蔬菜。同时也包括含有蛋白质，维生素，矿物质的食物要多吃，不要挑食，保持良好的饮食结构。

要想让宝宝长胖，首先得养成一个好的饮食习惯，到了该补充辅食的时候一定要看按照时间顺序进行添加。每天要5到6餐，三餐主食，两餐主食之间加奶类和水果及其他软烂辅食。要定时定量，有规律的进餐，不能随意改变进餐的时间和进餐的量。要引导孩子自主进行餐食，学会用勺子，一岁时也要学会用杯子喝水或者喝奶，增加孩子对食物的兴趣。