问题分析:好心情会增加奶水量。很多妈妈在生完宝宝以后,因为没有人看,自己一个人照顾不过来,导致心情变得很差,此时也得不到另一半的理解,就会抑郁。同时心情不好的情况下,也会对奶水有影响,尤其这个时候再有月经来袭,更是无法控制。要学会自我调整心情,不要只想不好的事情,看着宝宝一天天长大,就是幸福的源泉。