问题分析:上厕所肚子疼痛说明有轻度肠道炎症。观察大便性状是否有改变,大便次数是否有增加,帮助修复受损的肠黏膜。饮食上不吃酸辣食物,不吃太凉的食物,不要喝酒,不要暴饮暴食,少量多餐。经常对肚子进行局部热敷和按摩,避免肚子受凉,有利于肚子疼症状的恢复。