问题分析:并不是所有人都需要补钙的,孩子缺钙比较严重,才需要通过药物来进行补充,想要补充的话买普通的钙片就可以了,没有必要买什么好的补钙产品,平时在饮食方面多吃一些含钙量比较高的食物。如果一直是母乳喂养宝宝的,就不用补钙,因为母乳里有充足的钙质宝宝完全能够吸收。