首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

10个月的宝宝一天的饮食安排

我家宝宝现在有10个月了，也开始加辅食了，不知道这么大的宝宝每天饮食怎么安排?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：十至十二月龄婴儿可添加虾末菜花，蒸肉豆腐，豆制品，鱼，肉末，面条，软饭，饺子，馄饨，小蛋糕，燕麦片粥等辅食。一天吃一餐辅食为好，到一岁以后，再慢慢增加辅食而减少奶量，逐渐转为以米饭等为主食。但应每天至少吃奶两餐。

展开全部
相关推荐
15个月宝宝一天饮食安排
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
15个月宝宝要根据自己的嗜好和正常的均衡营养来进行搭配，只要有充分的蛋白脂肪和糖含量的食物来进行均衡营养，也可以适当增加些蔬菜和水果补充维生素，每天吃油一个鸡蛋，基本上够有足够的蛋白质也可以饮用一袋全脂奶，要养成一日三餐吃正餐的情况，少吃零食。
8个月宝宝一天饮食如何安排
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝在4~6个月就可以开始添加辅食等孩子已经8个月的时候，可以添加一些蔬菜、蛋黄粥、鱼肉、肉末、烂面条等。但是辅食的性质主要还是需要以细软、嫩、半固体为好，给宝宝做的菜可以多种多样。
宝宝刚满五个月一天饮食怎么安排
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以吃鸡蛋羹、粥、胡萝卜泥。中午吃鸡蛋羹，下午再吃点胡萝卜泥或者土豆泥，早晚一顿奶，期间添加辅食，鸡蛋黄，果汁，菜泥，稀饭等都可以逐步的去添加的，因一开始添加不宜太多，怕宝吃后会有不适应现象造成的腹胀，消化不良，拉肚等现象呀。
宝宝一天饮食安排是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
早7：00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量。上午11：00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤，饭后水果或果汁。下午3：00——牛奶或糖开水一杯，饼干或面包适量。晚6：00——馒头50克，蒸蛋糕一小碗，碎菜炒豆腐末。晚9：00——牛奶200克，蜂蜜一匙。
宝宝一天饮食怎么安排
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以多吃一些粥，粥里可以放蔬菜泥，肉泥，肉松，也可以把干果研成粉末状加在粥里，这样既保证了营养成分，也有助于消化。除了一日三餐外，平时可以吃水果泥，纯果汁等，都是可以的。总之一个原则，就是食物容易消化，有营养，不能吃太多的零食，尤其是薯片雪糕之类的。
两岁宝宝一天饮食怎么安排
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
早上6点钟起床，喝90毫升左右的奶，早上吃面条或者煮点粥、馄饨；十点钟吃水果；中午吃饭午睡起来吃一个鸡蛋或吃些面条，半个小时到一个小时后可以吃点水果；晚上正常吃晚饭。睡前可喝150毫升左右的奶。中间可适当的添加些零食和水果。每个宝宝的胃口不一样，因此可以根据自己宝宝的情况，调整辅食的进食量。
10个月的宝宝一天的饮食安排
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
十至十二月龄婴儿可添加虾末菜花，蒸肉豆腐，豆制品，鱼，肉末，面条，软饭，饺子，馄饨，小蛋糕，燕麦片粥等辅食。一天吃一餐辅食为好，到一岁以后，再慢慢增加辅食而减少奶量，逐渐转为以米饭等为主食。但应每天至少吃奶两餐。
1岁宝宝一天饮食安排是什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
1岁宝宝仍处于身体发育期间，需要的营养素较丰富且活动量逐渐增加，所以每日要保证充足的热量和优质蛋白质。此年龄段的宝宝咀嚼能力尚弱，消化能力仍然不足，所以不宜给予粗、硬、油炸的食品，食物要注意碎、软、细、烂，宜蒸、煮为主，比如汤面、饺子、包子等，宝宝更喜欢。
9个月宝宝一天的饮食安排是怎样的
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
如果是母乳喂养的宝宝，可以在吃母乳之外，上午和下午各添加辅食一次。如果是人工喂养的宝宝，则最少需要喂4次配方奶粉，上午添加蛋黄和鱼肉泥，下午添加蔬菜泥和水果。婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力较弱，不能充分消化吸收营养，所以要根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物。
9个月宝宝一天的饮食该怎么安排
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
9个月宝宝可以在吃母乳之外，上午和下午各添加辅食一次。如果是人工喂养的宝宝，一天需要喂4次奶粉，上午添加蛋黄和鱼肉泥，下午添加蔬菜泥和水果。主食粗细交替，辅食荤素搭配合理。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科