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宝宝十一个月了一天辅食如何安排比较好

我家宝宝十一个月了，想给他加点辅食增加点营养，宝宝一天辅食如何安排比较好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：十一个月宝宝应该以奶粉或者母乳为主，可以适量的吃点瘦肉粥，蔬菜粥、蛋黄粥等，熬粥的时候把蔬菜剁碎了放在里面，也可以把瘦肉剁碎了放里面，火候大一些容易消化，品种多样化才能够达到宝宝生长所需要的多种微量元素和维生素，也可以适量的吃一些红色的蔬菜，如胡萝卜、西红柿。

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八个月的宝宝辅食一天该怎么安排
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以吃些面包饼干鸡蛋青菜水果等辅食，8个月时乳汁的质和量都已经开始下降，难以完全满足小孩生长发育的需要，可以尝尝配方奶的味道。辅食方面可以尝试更多种类的食品。都在学习爬行，体力消耗也较多。
宝宝辅食食谱一天安排表有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
早上六点左右给宝宝吃一顿主食，母乳喂养20分钟，或者给宝宝冲150-200毫升的配方奶。中午12点左右，这个时候已经是午餐时间，给宝宝来一顿主食，与第一顿相似，可以母乳喂养20分钟晚上6-7点的晚餐时候，晚餐来说应该给宝宝喂母乳或150-200毫升的配方奶。但如果宝宝晚上睡觉时，还要喝一顿奶的话，这个时候，可以给宝宝吃一些粥、烂面、蔬菜泥、鱼泥等辅食。
宝宝四个月的辅食安排表是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
四个月的宝宝乳牙即将萌出，开始逐渐添加辅食，这时蔬果汁、泥糊类食物较为适宜。添加辅食的原则要从稀到稠，从少到多，从一次到多次，从单一品种到多个种类，从细腻而易消化到粗而不易消化的。在煮食辅食时，不要用任何调味品，如盐会损害宝宝的肾脏，适当添加米糊、果汁和菜汤。在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后，开始添加蛋白质类的食物，如蛋黄开始时1/4个，另外可以喝一些蔬果汁，如菜汁、橘子汁、苹果汁、西红柿汁等。
六个月的宝宝辅食一天里怎么安排
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子在6月时开始添加辅食，一天只需要一次即可，因为时期孩子从母体带来的铁剂已经消耗，而母乳中的铁剂还不能满足宝宝的生长需要，所以添加辅食以米粉为主，应该使用是强化铁的米粉。
十一个月宝宝辅食主要是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
十一个月宝宝的辅食要尽量多样化。通常在4-6个月时要开始给宝宝添加辅食，母乳充足在6个月时也要添加辅食，辅食从一种到多种，由稀变稠，有简单到复杂，由流质到半流质、固体。添加辅食时要孩子习惯一种食物后再添加另一种食物。11个月的宝宝能吃的辅食种类很丰富，母乳加奶粉、米粉，可以吃馒头、面条、米汤、饼干、蔬菜、水果都可以吃。可以吃蛋白质一类的食物，如鸡蛋、豆类都可以，可以吃肝脏、瘦肉、虾等补充蛋白质及适量铁剂，预防孩子贫血。
15个月宝宝一天辅食安排是什么
陈瑶副主任医师
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可以多样化选择，主食，蔬菜，水果，鱼虾蛋肉都可以涉猎。可选择的主食包括面条，米粉，馒头，煎饼，粥，面包等，大多数蔬菜都可以吃，只要弄的碎一些，鱼虾蛋肉类可以做熟后切碎，或者做成丸子类的。
宝宝6个月怎样安排辅食和正餐喂奶
陈瑶副主任医师
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足月婴儿在月龄满4至6个月以后，体重达到6.5kg-7kg的时候开始引入辅助食品，也就是辅食。首先引入的辅食要容易消化，容易吸收，能够满足宝宝生长发育的需要。6个月的宝宝可以每天吃1次辅食、6次奶，要断夜奶，可以用勺喂辅食。辅食的种类以泥状的食物为主，可以有米汤、米糊、蛋黄、稀粥等。
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添加辅食要以由稀到稠、由软到硬、由细到粗、由一种到多种为原则，循序渐进的进行添加。具体辅食如下，可以吃一些蔬菜汁、苹果汁、蛋黄泥、米糊、牛奶、水果泥、鱼肉粥、南瓜粥、红枣粥、番茄蔬菜粥、莲藕汤、牛奶香蕉糊等。
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幼儿贫血多见于缺铁性贫血，主要与胎儿期母亲供铁不足，婴幼儿期铁摄入不足等因素有关合理添加辅食，如红肉，肝类，蛋黄等。还需要补充铁制剂等。宝宝11个月可以给宝宝做一些小米粥或者是挂面以及一些蒸饺等都是可以的，然后平时可以适量的给宝宝吃一些新鲜的水果，蔬菜补充维生素也可以在两餐之间适量的喝一些温开水，加快体内新陈代谢，避免上火，一定要注意。少吃多餐，不要一次性吃太多。
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