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宝宝晚上频繁醒是什么情况
我的孩子最近这几天晚上总是频繁的醒过来,宝宝晚上频繁醒是什么情况?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
宝宝晚上频繁醒是正常,婴儿的睡眠质量受到睡眠时间的影响,在孩子刚出生的一段时间之内,除了喝奶、排泄、短时间的玩耍之外,大部分的时间都在睡觉。随着宝宝慢慢长大,所需要的睡眠时间会相应地减少。
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孩子晚上睡觉不踏实的原因有很多,可以慢慢观察,找出导致孩子晚上经常醒来的原因。消化不良、上火、夜间进食过多都会引起失眠。建议喂粥、面等固体食品,最好是在睡觉之前2-3小时喂饱,然后睡觉之前补充少量的牛奶。母乳宝宝有恋奶的现象,可以逐步减少给宝宝喂奶的频率,避免出现夜间进食的习惯,晚上给宝宝喂奶时要保持安静的环境。在夜间喂食和更换纸巾时,尽量保持半睡的姿势,以便在喂奶或更换尿片时更容易入睡。晚上睡觉时要用尿不湿,以免影响宝宝睡觉。
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是由于出牙期的疼痛所导致的。孩子在出牙期间,最好是多晒太阳,而且还要补充钙质,补充维生素,这样能够促进钙质的吸收。出现疼痛时,适当的给孩子喝一些水等牙齿出来以后,孩子就会正常的睡眠了。
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孩子在长牙的过程中经常会出现夜间醒来的情况,而孩子的这种焦虑和不安往往会让父母感到非常的难受。一般在6个月左右就会长出牙齿,一般都是从下边的中门齿到上方的中门齿。由于孩子在长牙齿的时候会觉得不舒服,因此在夜里入睡时会很不安。孩子在出牙期间,最好是多晒太阳,而且还要补充钙质,补充维生素,这样能够促进钙质的吸收。
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是宝宝缺钙导致的睡眠不稳。属于正常的生理现象,不需要做特殊治疗。日常生活中多注意休息,加强宝宝的营养和护理,密切关注宝宝的成长变化。以及多晒晒太阳,这样有利于体内维生素的吸收的。
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有可能是肚子不舒服引起的,看下孩子是否有腹胀,排便是否正常。都是缺少维生素或者是肚子不舒服导致的。也可能是孩子是缺钙,有些孩子虽然补钙,但是吸收不好,也可以缺钙的,家长带孩子去儿科就诊,化验微量元素看看结果,可以对症治疗,效果比较好。
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宝宝夜醒频繁最常见的原因是饥饿,特别是纯母乳喂养的,奶水不充足,孩子容易饥饿,易醒,宝宝吃奶后很快入睡;其次是微量元素缺乏特别是锌缺乏引起的夜惊、夜啼、哭闹频繁,同时伴有食欲下降、生长发育落后、异食癖、头发稀疏、干黄没有光泽、容易继发感染等。
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如果出现了宝宝频繁夜醒可以给孩子补充维生素D,加上一段时间的钙剂观察,如果效果不好,需要测定骨密度及化验维生素D。如果孩子伴有食欲不振,或者是亢进,睡眠不实,经常夜醒,多考虑为脾胃虚弱。需要调整辅食的种类和数量,清淡饮食。
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宝宝睡觉频繁醒因为不同年龄段的宝宝,所需的睡眠时间是不同的。在出生头三个月,因为还没有建立昼夜节律,再加上胃容量比较小,容易饿。所以,宝宝很少能睡4个小时,总是会夜醒。四个月开始,随着睡眠规律的逐渐建立,宝宝夜醒的次数也会逐渐减少,有时能一觉睡5个小时以上,一般夜里只会醒来1~2次。
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