问题分析:宝宝扁桃体发炎吃清淡饮食、禁忌辛辣,多喝水。平时生活中要注意锻炼身体、增强体质,减少呼吸道感染的发生。如果反复发作扁桃腺炎的情况可以择期进行手术摘除。清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐。