问题分析:儿童肛门松弛可以使用温水坐浴,肛门按摩的方法进行治疗,严重者应该采取手术的方法进行治疗,平时要多吃蔬菜和水果,多做提肛运动。自我按摩的时候,方法有两种:一种是临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴,疏通经络,改善肛门血液循环;另一种方法是用意念,有意识地向上收缩肛门,有运化瘀血,锻炼肛门括约肌,升提中气的作用。