问题分析:其主要的临床表现为腹痛、腹泻、稀水样便、黏液血便,部分的人可能会有发热、里急后重,也就是排便不尽等感觉,部分病人可能会有鲜血便。要多吃些清淡的,有营养的食物。不能吃辛辣生冷或者是比较油腻的食物。多喝温水,多运动,不要熬夜,注意保暖。每天坚持喝小米粥。