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月经来了可以吃榴莲吗

我是昨天来的月经，但是我今天吃了榴莲，月经来了可以吃榴莲吗？
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：月经来了是可以吃榴莲的。榴莲属于热性水果，具有治疗痛经的功效。不过不建议使用太多，以免引起上火。在月经期间禁止食用寒凉食物。如香蕉、苹果、西瓜、香瓜等，容易导致月经血瘀，引起痛经。月经期间应该注意保暖，避免着凉，不能喝凉水，不能冲凉水澡。禁止盆浴，可以洗淋浴。注意经期卫生，勤换卫生巾，月经期间禁止性生活。

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来月经吃榴莲好不好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间，少吃一些榴莲是好的。榴莲富含丰富的氨基酸，具有增强人体免疫力、调节酸碱平衡的作用；榴莲是一种温性物质，可以起到活血散寒、缓解痛经的作用；具有促进血液循环、消除妇科炎症、下肢水肿的作用，在临床上可以作为消炎、水肿的药物；榴莲富含膳食纤维，对月经期间便秘有一定的缓解作用；同时，榴莲还能增强体质，滋补壮阳，帮助身体排除体内的毒素和废物，使身体恢复正常的物质循环。
来月经后可不可以吃榴莲
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说，来月经后可以吃榴莲。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是榴莲属于温性食物，不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有健脑明目、保肝利胆、降低胆固醇、预防便秘的作用，有利于缓解痛经，改善紧张情绪，所以通常来说，来月经后可以吃榴莲。
来月经可以吃榴莲吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来例假的时候可以多食用一些榴莲。榴莲是一种具有热性的食物，在月经期间食用能够起到祛风暖宫的作用，促进人体温度升高。榴莲含有丰富的营养和高含量的糖，对于体质较差的人来说，可以适当食用，可以增强体质，提高机体的抵抗力和抵抗力降低感染的机会。但是，来例假不能过量食用榴莲，因为它含有大量的糖份，被吸收容易增加导致患上糖尿病的概率。
月经期间吃榴莲好吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间吃榴莲是较好的。榴莲是一种常温水果，具有活血散寒，缓解痛经，并且还有着丰富的营养价值，可以有效的防止经期便秘。但是需要适量，因为女性在经期身体较为虚弱，吃较多的榴莲，可能会导致腹泻的情况出现。所以女性在月经期间需要注意养成良好的生活与饮食习惯，避免劳累和受凉。另外，女性在月经期间需要避免进行同房，以防出现感染。
来月经吃榴莲好吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经时可以吃榴莲的。月经具有周期性，出血第1天是周期开始，两次月经第1天间隔的时间是1个月经周期，平均在28天，通常在21天-35天之间。月经持续时间即经期，一般2天-7天，多数在3天-5天；经期的失血量即经量，一般是30ml-50ml，大于80ml表示月经过多。经期没有特殊症状，但因为盆腔充血和前列腺素有些人会有下腹部、腰骶部下坠等不适的情况，还有子宫收缩疼痛、腹泻症状。
来月经吃榴莲好么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经时是可以吃榴莲的，适量吃榴莲是比较好的。榴莲的营养价值很高，具有活血散寒、缓解痛经的作用，还可以改善腹部寒凉，促进体温上升。另外榴莲味道鲜美，还可以开胃、促进食欲；榴莲的膳食纤维也很高，可以促进肠胃道蠕动，预防经期便秘，所欲月经期是可以吃榴莲的，对身体比较好。但是如果对榴莲过敏，就不建议月经期吃榴莲。
来月经可以吃榴莲吗吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经可以吃榴莲。榴莲属于热带水果，具有舒筋活络，开胃健脾的作用，适量食用可以缓解痛经和腹部胀痛感，而且榴莲含有丰富发维生素和矿物质，有助于新陈代谢，促进腹部血液循环，便于淤血的排出，但是建议女性在月经量多的症状下，尽量不要吃榴莲，避免引起崩漏现象，榴莲适合月经量少且有宫寒的女性食用最佳。建议女性了解经期内什么能吃，什么不能吃，有助于身体健康。
女人在来月经的时候可以吃榴莲吗?
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，月经期可以适当吃榴莲，当然也不宜吃得过多，榴莲具有活血散寒、健胃消食的功效，但榴莲也是刺激性比较大的水果，在月经期，女性食用过多可能会引起痛经。在月经期，女性尽量避免食用寒凉、生冷、刺激性的食物，以免对身体造成不良反应，另外，女性要注意注意保暖、多加休息，还要避免性生活，防止过度劳累，女性要注意营养的补充，有利于身体尽快恢复。
月经吃榴莲好不好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经期间吃榴莲是有好处的，但注意适量，不宜食用过多。榴莲性质温热，富含氨基酸和丰富的营养物质，食用能增强机体抵抗力并缓解痛经的症状。经期可以多吃各种新鲜水果，均衡营养和饮食。可以多喝温水，注意保暖。不要吃生冷辛辣的食物，避免剧烈运动，建议勤换内裤和卫生巾。经期还要注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅。禁止性生活，不要盆浴，否则可能会引起感染。
月经来了，能吃榴莲吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，月经来了，也还是可以吃榴莲的。榴莲营养价值较高，其中富含碳水化合物、蛋白质等营养成分，月经期间吃榴莲，可以为女性补充营养和热量。此外，榴莲属于热性水果，月经期间适量吃可以起到活血散寒的作用，能够在一定程度上改善痛经的状况。对于喜欢吃榴莲的女性，还能起到提高食欲、促进消化等作用，对身体有一定的好处。
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