首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

月经期间喝什么茶最好

我来大姨妈了,只敢喝温水,想喝别的不敢喝,月经期间喝什么茶最好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:月经期间可以喝一些花茶,比如可以喝玫瑰花茶,可以缓解月经量少,也可以缓解痛经症状。月经期最好不要喝凉的茶,以免引起着凉引起痛经,最好注意休息,多喝热水,同时建议饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,最好注意妇科卫生,建议勤换卫生巾,穿宽松的内裤等,可以预防妇科疾病,平时适当锻炼身体,可以增强抵抗力,建议定期体检。

展开全部
相关推荐
经期可以做瑜伽吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果是平时月经量不是很多,没有严重的痛经,在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意,不能过度劳累,也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉,就可能会造成小腹疼痛,腰酸腰痛的情况,而且可能会造成阴道流血减少。
经期能喝红茶吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
红茶是属于一种温性的饮品,所以在月经期间是可以少量喝的,但是一定不要过多,因为过浓的红茶就有可能会有一定的影响,尤其是对于月经期间的睡眠影响比较大,这个时候就容易造成月经紊乱。当然茶类中含有茶碱,可以导致贫血的状态出现,而且月经期间本身就容易存在贫血,所以如果饮用过多,就容易造成贫血加重。
月经期间能喝什么茶
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性来月经时出现小腹部疼痛冷凉、大便偏稀、四肢冷凉、腰酸、舌淡红、苔薄白、脉沉细等。如果出现了神疲乏力、面色苍白、四肢无力、胃胀怕冷等情况,可以饮用枸杞红枣茶,具有补气养血、暖胃散寒的功效。要避免饮用过多的茶叶,因为它会刺激子宫,导致收缩,导致腹部疼痛。女性在月经期间可以饮用小米粥、热牛奶、蜂蜜水等。
经期吃石榴好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经期间是可以适量吃石榴的,石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,属于温性水果,而且石榴营养价值高,经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁,食用后具有一定的补血功效,同时石榴能促进血液的循环,软化血管;石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象,有安神促进睡眠的作用。
经期喝什么茶
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
经期最好不要喝茶,或者可以适量喝点绿茶。因为其他茶类含有鞣酸和咖啡因,鞣酸可以沉淀重金属,不利于钙、铁、锌、硒的吸收,可以导致这些微量元素沉淀,从而不利于造血功能。
经期喝什么茶好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
经期喝要喝就喝一些调经的茶,比如红糖姜茶,桂圆红枣茶,玫瑰花茶,红茶,月季花茶等,但不能喝浓茶,女性经期不要喝茶或者少喝,因为有些茶会加重女性经期不适感,引起月经不调,甚至痛经。
经期可不以喝酒
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来了例假,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,不喝酒不抽烟,以免影响月经周期,多注意休息,休息保暖,月经期间是不喝酒的,喝酒对月经是有很大的影响的,同时不要劳累熬夜,保持心情愉快,适度的体育锻炼,勤换内裤,平时多吃蔬菜和水果,多吃高蛋白,低脂肪的食物。
经期能不能拔罐
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
经期不要去拔罐,容易引起月经周期不正常,比如会导致月经量过多,月经周期延长等,可以使用其他方法帮助,比如注意保暖,热敷腰腹部位,多喝热水,必要时可以用中药进行调理。
经期能否艾灸
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
人体的经络就像一个密集的网络,所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能,也就是说,可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种,月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗,否则,月经可能会增多。
经期能喝白茶吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在月经期最好不要喝白茶,因为性寒,白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效,尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症,具有独特、灵妙的保健作用。月经期绝对禁止性生活,多休息,不要劳累,增加维生素和蛋白质的摄入,多吃花生,枸杞,莲子,阿胶,红枣,精瘦肉。
常见科室