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来月经期间头疼怎么办

我几乎每次来月经的时候,身体都很不舒服,因为感觉这是正常现象,没怎么在意。月经来时头疼怎么办?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:来月经期间头疼可以吃药物治疗,建议进行体育锻炼,增强体质,平日注意生活规律,加强经期卫生,避免剧烈运动,过度劳累和防止受寒,多吃新鲜的水果和蔬菜,尽量少吃辛辣刺激油腻的食物。

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在经期头疼属于正常现象,由于雌性激素降低,导致头疼,这也是经期的前兆,这时候需要控制自己的饮食,不能吃冷、辣的食物,要适当的放松自己,控制情绪,多做运动,有充足的睡眠,头疼会缓解很多,不必太过担心。
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来月经期间头疼可以吃药物治疗,建议进行体育锻炼,增强体质,平日注意生活规律,加强经期卫生,避免剧烈运动,过度劳累和防止受寒,多吃新鲜的水果和蔬菜,尽量少吃辛辣刺激油腻的食物。
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月经期间因为流血量多,气血亏虚引起头痛,一般是会出现头隐隐作痛,治疗一般是采取补气养血,补血调经来治疗头痛。月经期间出现疼痛,一定到医院去辨证头痛发生原因,然后再对症治疗。
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女性患者月经前,如有乳头疼痛,这通常是由机体雌激素水平改变所致。在这期间病人可采用中医针灸,同时进行按摩,热敷和其他理疗以减轻疼痛。此外,建议病人还可适当饮用红糖姜水或大枣水,以改善血液循环,缓解疼痛症状。提示病人必须穿着宽松、舒适的内衣,同时日常可用水冲洗乳腺和乳头等处。建议病人还需到正规医院就诊,再根据医生意见,进行有针对性的处理。
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月经期间的头痛症状可能与月经综合征有关,也可能与过度劳累或休息不良引起的头痛症状有关。应该注意多休息,局部热敷按摩可以缓解头痛症状。如果症状仍然没有改善,可以适当服用一些镇痛药,是否应该检查低雌激素引起的头痛不适。
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从中医的角度来讲经期的头痛称为经行头痛,通常是由于长期的不良生活习惯或者不稳定的情绪引起的,可能会导致体内的毒素过多,淤积起来,然后毒素进入血管,引起血管扩张,从而导致头疼。解决办法:1、遵医嘱维生素B2。可以在大脑内部能量代谢的途径中发挥一定作用,缓解头疼。2、遵医嘱吃维生素E,可以稳定体内的雌激素含量。
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