问题分析:来月经期间可以吃巧克力的,如果有痛经的话,吃巧克力能缓解痛经的,但不要吃太多巧克力,巧克力食物高热量食物,吃太多的话,可能会引起肥胖的,您要多吃些水果蔬菜,多喝水,经期不要吃生冷辛辣刺激性食物。要注意休息,保持会阴部的卫生,经期不做剧烈运动和重体力劳动。