问题分析:月经推迟是由于情绪改变,环境改变,生冷饮食,腹部着凉,这些都是生理情况。内分泌紊乱,多囊卵巢综合症,都可能引起月经推迟的,这些属于病理情况。平时应避免着凉,避免生冷饮食,避免辛辣刺激食物,可以热敷腹部,可以洁尔阴之类的药物,清洗外阴。